Найти в Дзене
Простите, но почему я кому-то что-то должна?
Со всех сторон до ушей каждой женщины периодически доносятся фразы в стиле: "Ты обязана, ты девушка, это твоё предназначение, ты ведёшь себя неправильно". Простите, а кто за меня решил, в чём конкретно моё предназначение, что и кому я должна, почему я должна вести себя так, как хочется другим, и главное - с чего вдруг моя жизнь так важна посторонним, и они считают себе вправе диктовать мне свои взгляды? Знакомо? Тогда устраивайся поудобнее, и мы с тобой вместе попытаемся разобраться, какие самые...
5 лет назад
Беги, пока не поздно! Как понять, что ты связалась с абьюзером?
Абьюз подразумевает под собой не только применение физического насилия. Это очень часто и насилие моральное: унижения, угрозы, запугивания, ограничение свободы. На начальной стадии отношений разглядеть в человеке абьюзера практически невозможно, все они белые и пушистые, пока идёт конфетно-букетный период. И как правило, даже если в это время и случается какое-то проявление агрессии, мы легко спускаем это человеку с рук. Ну психанул, с кем не бывает? Действительно, какие-то мелкие ссоры и конфликты в отношениях – это абсолютно нормальное явление, это есть в каждой семье, в каждой паре...
5 лет назад
5 главных ошибок, не дающих вам сбросить лишний вес
Я не поверю, если мне скажут, что есть девушки, которые ну вот совсем никогда не заморачивались о пропорциях своей фигуры и не пробовали скорректировать её при помощи диет, тренировок и прочих методик, которые вроде бы и должны принести желаемый результат, но почему-то вес застрял на месте. В психологическом плане это ужасно тяжело, ведь не видя прогресса от своих действий, мы полностью теряем мотивацию и чаще всего идём заедать стресс чем-то вкусным. А вы уверены, что всё делали правильно? Что...
5 лет назад
Несколько простых советов о том, как сохранить фигуру на самоизоляции
Прошёл уже целый месяц с тех пор, как многие из нас вынуждено сидят дома, не имея возможности вести активный образ жизни. И конечно же, большинство уже протоптали дорожку от компьютера к холодильнику и обратно. А впереди ещё почти 2 недели такой жизни! Не за горами лето, а потому пора начинать приводить тело в порядок прямо сейчас. Я тоже была вынуждена сидеть дома, и это для меня, как для человека вечно худеющего, настоящая пытка. На работе-то всегда есть, чем заняться, и лишний раз не поешь, а дома для этого все условия...
5 лет назад