Найти в Дзене
7 Лайфхаков для легкого и простого похудения
Мы привыкли думать, что очень просто можно только набрать лишний вес. Но можно ли похудеть без усилий: без спорта и без изнурительной диеты? ⁣⁣ ⁣⁣ Я думаю, что это возможно, и сегодня расскажу вам как это сделать.⁣⁣ ⁣⁣ Все мои советы подкреплены исследованиями и помогут вам как сбросить лишний вес, так и предотвратить набор веса в будущем. ⁣⁣ 1. СОБЛЮДАЕМ БАЛАНС  Половину вашей тарелки должны занимать сырые овощи. Капустный салат, помидоры, огурцы, морковь. Любые сырые овощи по вкусу и бюджету...
5 лет назад
Делаем антисептик в домашних условиях
Многие люди сегодня в растерянности: Как защитить себя и своих близких в сегодняшних обстоятельствах? АНТИСЕПТИК, который трудно найти в магазинах и аптеках, можно сделать самим. Делюсь с вами этими рецептами. РЕЦЕПТ АНТИСЕПТИКА С АЛОЕ ВЕРА Нам нужно: - 50 мл. спирта (или спиртовой настойки), - 1 ст.л. алое вера, - 7 капель эфирного масла. Смешиваем ингредиенты, и получается коричневая жидкость. Она приятно пахнет, на руках при высыхании немного липкая. После высыхания это ощущение проходит. ⠀ ...
5 лет назад