В очень странное время мы живём. Вроде бы наши технологии позволяют удовлетворить базовые потребности для всех людей на планете, однако примерно 828 млн человек на 2021 год попадают под категорию голодающих[Доклад ООН "Положение дел в области продовольственной безопасности и питания"]. 21-ый век на дворе, а бедность никуда не делась. Я не говорю о полном обеспечении людей. Как по мне, сейчас, достаточно банального базового рациона, который бы удовлетворял элементарную потребность в пище. К слову о потребностях. Наверняка многие думают, что достаточно несколько раз за сутки вкусно покушать и будет у вас всё замечательно. Почти так, но нет. В человеческом организме постоянно не хватает каких-либо витаминов и минералов, а здоровая еда как раз должна восполнять их. В нашем случае бедный человек не может чисто физически питаться здоровой и вкусной едой, а обычный работяга банально не успевает приготовить себе сбалансированный приём пищи. К тому же разбираться в белка, жирах или углеводах, витаминах, миралах, калорийности, кому это вообще нужно? Ответ очень прост и одновременно сложен. Нужно научиться правильно питаться, тут я говорю не о разных диетах, а о разнообразном питании с нужными для организма элементами. Сложен же этот ответ тем, что времени для всего этого будет критически не хватать. В заключении я хотел бы подытожить. Каждый человек, для качественной жизни, правильно питаться, но не многие могут это себе позволить. Выводы нужно делать самим.
2 года назад