Апполинария Золотова

Быстрый вопрос: Вы когда-нибудь задумывались о том, что делает кого-то привлекательным? Закон притяжения таков: Ты не привлекаешь то, что хочешь. Вы привлекаете то, что вы есть. - Доктор Уэйн Дайер Обычно мы уделяем особое внимание определенным вещам - интеллекту, внешнему виду, юмору и т.д. - и это конечно ВАЖНО. При определении того, кого мы приглашаем в нашу жизнь, человеку приходится искать определенные черты в другом человеке. Но для многих из нас мы не можем четко сформулировать, что делает кого-то привлекательным...

Https://www.Shutterstock.Com/image-vector/young-female-weather-reporter-work-on-1151715605?Irgwc=1&utm_medium=affiliate&utm_campaign=pixabay+GmbH&utm_source=44814&utm_term=https%3A%2F%2fpixabay.Com%2fru%2fimages%2fsearch%2fmeteorologist%2F...

Пусть этот совет экспертов продвинет вас вперед, независимо от того, где вы находитесь в вашей карьере. Быть амбициозным в своей карьере не означает быть безжалостным трудоголиком, который использует других людей, чтобы подняться по лестнице; это означает быть любознательным, трудолюбивым, взволнованным и открытым для новых возможностей, даже когда вы меньше всего их ожидаете. Это означает активную роль в вашем собственном процессе - будь то выходить на улицу, чтобы попросить старшего сотрудника...

Пришло время перемен? Вот несколько способов, которыми мы хотим поделиться с вами. Можно с уверенностью сказать, что большинство специалистов чувствуют некоторую степень неуверенности в том, где они находятся, по сравнению с тем, где, по их мнению, они должны быть. Вам не нужно испытывать полномасштабный кризис четвертичной жизни, чтобы задаться вопросом, является ли ваша нынешняя работа для вас или нет. То, что могло быть работой вашей мечты сразу после окончания университета, может закончиться не так, как вы ожидали...

Эти стратегии снятия стресса помогут вам сразу же восстановить настроение на работе. Две трети работающих людей указывают на свою работу как на основной источник беспокойства, но то, что они все время работают на работе, не должно быть вашей нормой. Используйте эти шесть научно обоснованных стратегий, чтобы как можно быстрее почувствовать себя спокойным, уверенным в себе и счастливым, где бы вы ни находились. Считайте стресс хорошей вещью. Тревога - это форма энергии, которую вы можете использовать, чтобы работать на вас...

Итак, продолжение Части 1 6. Сделай свое пространство привлекательным. Как только вы выделите место, держите его аккуратным. Беспорядочное рабочее пространство может привести к беспорядочным мыслям, а дома отвлекающие факторы находятся повсюду. Куча нераскрытой почты будет подсознательно придираться к Вам весь день, так что переместите её в отдельную корзину подальше от Вашего рабочего места. Ты не хочешь, чтобы твое пространство истощало тебя - ты хочешь, чтобы оно заряжало тебя энергией. Это не значит, что тебе нужно быть аккуратным рабочим...

Правильные шаги позволят вашей жизни перейти от отвлеченного внимания к продуктивной работе. Работа дома звучит как огромный бонус, и она, безусловно, имеет свои преимущества, но привнесение работы в Ваш дом может иметь некоторые неприятные побочные эффекты для Вашей работы и домашней жизни: Подумайте о снижении производительности труда, увеличении рабочего времени и снижении баланса между работой и личной жизнью. К счастью, правильная работа на дому поможет Вам извлечь максимум пользы из возвращения офиса домой без каких-либо негативных последствий...

Быть добрым, щедрым и сочувствующим, открывая себя для другого человека, зная, что они могут воспользоваться вами, это знак не глупости, а истинного мужества. Быть добрым часто воспринимается как слабость. Конечно, это так; мы живем в конкурентной среде, которая подчеркивает победу любой ценой. Подлость и успех, как правило, идут рука об руку; это подтверждается популярностью едких комментаторов, нарциссических героев и публичных выпадов. Критика и цинизм воспринимаются как признаки мощного интеллекта...

Хорошие отношения - это не подарок, это достижение. Существует удивительный план для долгой любви. Почему некоторые пары выглядят более довольными, чем другие? Действительно ли они лучше подходят, или они испытывают те же разочарования, что и все остальные, но справляются с ними более эффективно? На протяжении многих лет психологи посвящали тысячи часов изучению поведения пар. То, что они нашли, часто удивляет: кажется, есть вещи, которые счастливые пары, по-видимому, знают или делают инстинктивно...

Как свести к минимуму последствия распада семьи для детей. Все еще растущий объем исследований дает современным матерям и отцам новое понимание их собственной значимости и значимости друг друга, и, согласно этим исследованиям, родители имеют для детей еще большее значение и даже дольше, чем мы предполагали. Именно потому, что родители - как отцы, так и матери - настолько важны для роста и благополучия детей (с момента рождения, через детство и во взрослую жизнь и, возможно, еще один этап воспитания), что разлука родителей перевернулась с ног на голову...

У людей множество неверных представлений о стрессе - от того, насколько он распространен, до того, насколько он может быть опасен. Давайте проясним эти факты о стрессе. Насколько все может быть плохо? Слово "стресс" используется в обычном разговоре каждый день, но стресс может быть серьезной проблемой со здоровьем, и люди склонны к стрессу больше, чем они думают. Хотя уровень стресса за последние несколько лет существенно не изменился, американцы в том году испытывали больший стресс в связи с конкретными проблемами...

Хроническое беспокойство встречается чаще, чем вы думаете. Вот как с этим справиться. Для большинства женщин периодическое беспокойство - то, что вы чувствуете перед публичным выступлением или покупкой чего-то дорогого, например, машины или дома - является нормальной частью жизни. Но что происходит, когда у Вас возникают проблемы с выключением каскада тревог в голове? Почти каждая из 1000 женщин, ответивших на опрос "Женский день и здоровые женщины", сказала, что испытывала беспокойство, и 81% из них страдали от него, по крайней мере, еженедельно...