Светлана Иванникова

Моему ребенку 6 месяцев уже, и за это время мы пользовались разные фирмами подгузников от дешевых до дорогих. Первое что мы использовали это Pampers premium care что я могу сказать хорошие подгузники, не протекают, мягкие. Но единственное что под ним и попка и между ног красное оставалось и поэтому пользовались присыпкой и кремом. Потом был active baby они ни чем не отличаются от premium care мне кажется. Нам повезло и подгузники мы вообще не покупали нам их подарили) Потом попробовали подгузники Merries впервые я открыла пачку пробника они были в коробке собяненской из роддома...

Вообщем пишу сейчас за два дня просто не было не сил ни времени писать. В воскресенье я все таки старалась питаться правильно без вредностей, но я плохо себя чувствовала и готовила на понедельник, так как приезжали родители мужа. И даже не знаю сколько калорий съела. Я приготовила торт бисквитный с кремом, макароны с мясом и томатным соусом, и два салата оливье (только с курицей а не колбасой) я всегда его готовлю с курицей это более полезнее чем с колбасой, ну даже этот салат называется столичный)), и другой салат из крабовых палочек, яйца вареного, сыра, чеснока и сухарей которые я делала сама не люблю покупные сухари в салатах...

Всем привет! Наступил 4 день, встала я на весы сегодня и они показали 63,45 кг, а перед началом моего марафона было 64,70)) ушла лишняя жидкость я так думаю). Сегодня сварила еще борща вкусноооо) На завтрак было у меня панкейки (это оладьи американские) мужу пекла на завтрак но я пока пекла пробовала их как же без этого)), кофе с молоком и сиропом, ролл из лаваша и овощей (я взяла лаваш армянский и помазала его сыром творожным, сверху положила рукколу, салат айсберг, огурец, петрушка и филе куриного бедра сваренное без кожи, и соус был из греческого йогурта, чеснока и масла льняного (оно очень...

Всем привет! Вот продолжается третий день моего мучения) Но на самом деле не очень то сильно и мучений! Хотя я не знала что у меня такая большая выдержка, в холодильнике стоит торт вкусный а я его не ем. Вот где выдержка)). Чувствую себя вроде нормально есть не очень то хочется. Хотя по подсчетам калории мало потребляю, стала просто есть больше овощей в основном зеленых. Вот купила авокадо, правда еще не знаю что с ним делать. Есть у вас идеи? Вообще не очень я его люблю, но он полезный) На завтрак...

Всем привет! Зашла я сегодня в магазин Ашан который около дома маленький магазин, а не большой супермаркет. И на кассах стоит ограничительная линия для соблюдения дистанции, но это все бестолку. Потому что люди конечно друг за другом соблюдают дистанцию, но кассы располагаются близко и получается так что дистанция не соблюдается почти все плечом к плечу стоят. И я когда стояла на кассе вообще девушка молодая не русской национальности встала почти ко мне вплотную и без маски. И я заметила что именно приезжие из стран Азии не соблюдают рекомендации о дистанций...

Всем привет! Вышла я сегодня в магазин, выхожу я где то раз в неделю когда у мужа выходной и он остается сидеть с ребенком. Вообщем людей везде много, что на улице, что в магазине. Никто дома не сидит! И правильно делают что ввели штрафы, в нашей стране по другому нельзя! И то что многие не верят в этот вирус и зря. У мужа на работе заболевают многие постепенно, но самое удивительное что их не закрывают на карантин! А вообще должны же по идее закрывать на 14 дней! Но вот в последнее время я стала думать что уж слишком все это раздувают. Так же обычный ОРВИ который если не лечить может перерасти в пневмонию...

Вот и наступил второй день. В принципе не очень сложно придерживаться правильного питания. Главное знать меру во всем, а с этим мне сложно. Я не успокоюсь пока не все сладкое не съем)) Вот мое меню на второй день) Вот и наступил второй день. В принципе не очень сложно придерживаться правильного питания. Главное знать меру во всем, а с этим мне сложно. Я не успокоюсь пока не все сладкое не съем)) Вот мое меню на второй день) Завтрак! Ну завтрака сегодня не было. Пока проснулась и сразу оделась и пошла в магазин...

Встала я сегодня на весы и мне страшно стало вес мой 64.70, но многие скажут что это мало, ну с учетом того что я и 70 раньше весила то да это мало. Но для меня это все равно много. Главное в похудении это настрой психологический. Надо похудеть хотя бы до 60 кг, ну это пока сейчас планка я все таки ставлю реальную. Дальше видно будет. Подсчитала для комфортного похудения надо есть на 1500 калорий мне. Ну посмотрим смогу ли я) На сайтах пишут что в течении 10 недель сбросить можно.И еще ко всему прочему добавить спорт дома, даже программа на телефон установлена...

Решила начать худеть. Правда я еще собиралась это сделать сразу после Нового года, а потом после дня рождения которое было 7 февраля. В итоге начала я где то в марте наверное и продержалась две недели и сорвалась. Самая большая проблема это сладкое! Я просто не могу без него. Это кофе с сиропами, конфеты, булочки, торты это моя слабость. Знаю что это вредно и читала что надо продержаться 21 день и потом организм привыкнет. Как то продержалась месяца 3 почти без сладкого и это было во время беременности мне просто врач сказала хватит есть и я перестала. До родов я весили 60 кг при росте 160 см и...

Решила написать статью вообще от скуки. Сижу почти безвылазно целый месяц на самоизоляции. А вообще сижу в декрете с ребенком которому уже 6 месяцев. На улицу выхожу раз в неделю когда у мужа выходной до магазина и обратно. Что бы хоть как то развеяться. И стало много готовить, хотя особо ни когда не готовила и не любила это дело. И приготовила я тут типо торта. Это мы с мужем отмечали мини день рождения ребенка когда ему исполнилось 6 месяцев. Бисквитная основа и крем. Чем мне понравился этот бисквит он получился не сухой а влажный...