STRF

У каждого наступал момент, когда ему надоедал велик( самокат, ролики) и хотелось что-то, что будет побыстрее. И если ты собрался покупать свой первый мотоцикл, эта статья для тебя. Но и опытным мотоциклистам будет полезно почитать Для начала нужно будет научится чувствовать себя уверенно во время езды на мотоцикле. Вам подойдут малокубатурные мопеды. Такие как Альфа, Атлант или другие мопеды до 110 кубов. На такую технику нужны права категории А1. Они тебя научат ни только ездить, но и познакомят тебя с ремонтом техники и ее ньюансам...

Первый мотоцикл я купил за 5000 сам копил в течении 2 месяцев. И купил я себе Zodiak Двигатель был 49 кубов Максималку я выжал 90км\час Ездил я на нем год. И за это время я почти ничто с ним не делал, в плане того что я его не ремонтировал. Были проблемы только с карбюратором, он почему-то задыхался с фильтром боксом, но я купил нулевик и все стало нормально. Был он чуть-чуть помят, так как прошлый хозяин говорил что на нем встали в дыбы. Облицовка по бокам была немного сломано, но это не мешало мне ездить...

Я уже 3 месяца занимаюсь спортом, а именно качаюсь с сильной нагрузкой и весами. Набрал массу. Но вот последнюю неделю начали часто болеть мышцы (гипертрофия), раньше такого не было максимум день болели, я ждал когда восстановятся и сразу забивал их до отказа. Но последнюю неделю они болели больше прежнего. Я обратился с вопросом к тренеру, на что он ответил что мне недостаточно в организме жирных кислот, а именно омеги-3. Немного погуглив я нашел отличный источник Омеги-3, и как вы могли понять это рыбий жир, да тот самый,который вам давали в детстве и вы его не любили...

Еще скоро и наступят жаркие летние месяцы,все хотят накачать свое тело до совершенства. Все начинают ходить в спортзалы, и пытаются добиться рекордного роста мышцы за оставшийся период . Грудь является рельефной частью на торсе. Чтобы достичь хорошего прогресса и качнуть грудные, как у Дуэйна Джонса , нужно сосредоточиться на прокачке нижней части груди. Отжимания на брусьях Брусья отвечают за прорабатывание низовой части груди. Необходимо подняться на брусья и абсолютно разогнуть локтевой сустав...

Для взрослых людей регулярное потребление газированных напитков крайне нежелательно. Подобный рацион существенно повышает риски формирования нарушений липидного обмена различного характера. За отказ от сладкой газировки выступили специалисты университета Тафтса. Их исследование подтвердило, что люди, ежедневно потребляющие газировку, имеют увеличенный риск возникновения дислипидемии (уменьшение объемов липопротеинов высокой плотности). В сравнении с другими участниками исследований вероятность развития болезни у них оказалась на 98% выше...