Мы дети природы.

Многолетнее травянистое растение с деревянистым, темно- бурым корневищем. Цветки мелкие, собраны в соцветия лимонно-жёлтого или оранжевого цвета. Цветёт с мая по сентябрь, плоды созревают в августе-сентябре. Цветочные корзинки с верхними частями побегов содержат флавоноидные гликозиды (0,25%), стерины, смолы, эфирное масло...

4 года назад

Аир обыкновенный

Многолетнее травянистое растение, высотой до 120 см, с мощными горизонтальным корневищем (1,5-2,0 см в диаметре). Зацветает в июне. Имеет острый приятный запах и горький вкус. Растёт в близи водоёмов, образует чистые заросли, иногда растёт вместе с тростником. Используется как пряность В корневищах содержатся гликозид, акорин, алколоид калямин и 1,5-4,5% эфирного масла, в состав которого входят азарон, эвгенол и камфора, в листьях- витамин С. Все части растения содержат танины. Эфирное масло придаёт аиру своеобразный пряный запах...

4 года назад

Адонис (горицвет)весенний. Травянистый многолетник, высотой 15-50см. Стебель находится в густой поросли листьев, заканчивается большим жёлтым цветком. Размножается семенами. Цветёт в мае-начале июня. Впервые зацветает в возрасте 10-20 лет, максимального развития достигает к 40-50 годам. В народной и официальной медицине используют листья,цветки,стебли и недозревшие плоды, так как в наземных органах содержаться гликозиды сердечного действия, в том числе цимарин и адонитоксин. Настой и экстракт адониса применяют при декомпенстрованных пороках и невроза сердца, а так же при желудочных заболеваниях и других болезнях. ОСТОРОЖНО, ОПАСНОСТЬ! Растение ядовито.

4 года назад

Аритмия (нарушение сердечных сокращений)

Учащённое, неровное или прерывистое сердцебиение вызывает тревогу. Обычно мы не замечаем биение своего сердца. Но если сердце начинает тяжело работать, это настораживает. Аритмия - нарушение частоты или последовательности сердечных сокращений: учащение (более 100 ударов в минуту - тахикардия), замедление (менее 60 ударов в минуту - брадикардия),преждевременные сокращения, дезорганизация ритмической деятельности и т.д. При физических нагрузках сердце сокращается чаще, активнее снабжая кровью мускулатуру, чтобы дать ей больше кислорода и питательных веществ и удалить метаболические отходы...

5 лет назад

Аллергия

Когда ваш организм обнаруживает чужеродное вещество, которое ему "не нравится", происходит то, что называется аллергией. Сколько людей, столько и видов аллергии. Самая распространённая - сенная лихорадка (аллергический ринит). Это насморк, частое чихание, слезящиеся и чешущиеся глаза, лёгкие горят и хрипят. Симптомы этого заболевания проявляются под действием аллергенов (веществ вызывающих аллергию), таких, как цветочная пыльца или пыль. Сезонная сенная лихорадка - наиболее распространённая форма аллергического ринита, ее виновники - цветочная пыльца и семена...

5 лет назад

Аденома предстательной железы и простатит

Предстательная железа, или простата, которая есть только у мужчин, - структура величиной с каштан, расположена под мочевым пузырём. Она вырабатывает значительную долю семенной жидкости. В отличие от большинства органов с возрастом простата разрастается. Это называется доброкачественной (нераковой) гиперплазией, или аденомой предстательной железы. К 40 годам такое увеличение в той или иной мере происходит у 10% мужчин, к 50 - примерно у половины, и в дальнейшем этот процент растёт. Что же в этом плохого? Только одно: разрастаясь, простата сжимает мочеиспускательный канал (уретру)...

5 лет назад

Анемия (малокровие)

Когда содержание красных кровяных клеток (эритроцитов) в крови падает ниже нормы, говорят об анемии. Эритроциты переносят кислород из лёгких в ткани. В случае их недостатка человек ощущает, что легко устаёт, частота сокращений сердца ускорена или сердце бьётся с перебоями. Возникает одышка. Уменьшение количества эритроцитов может происходить в результате кровопотери, они могут быть повреждены или разрушены, или организм не производит их в достаточном количестве. Несмотря на то, что существует...

5 лет назад

Абсцессы и фурункулы

Абсцесс (гнойный нарыв) может развиться в любом органе и в мягкой ткани под кожей. Нарывв могут появляться всюду, где есть волосяные мешочки, то есть, кроме губ, ладоней и подошв. Причем мужчины страдают чаще, чем женщины. Размеры фурункула зависят от глубины проникновения инфекции или от длины поражённого волосяного мешочка. Вчера, например, вы заметили на предплечье красное пятнышко, но не придали этому значения. А сегодня это пятнышко превратилось в болезненный бугорок, который выглядит устрашающе...

5 лет назад

Массаж и его воздействие

Массаж не только позволяет усилить кровообращение, но и способен обеспечить более активный выход токсинов и обогащение кислородом, который кормит и питает весь организм. Массируя кожу, мы воздействием на все ее слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана. Массаж оказывыет многообразное физиологическое воздействие на кожу: В процессе массажа создаётся высокая температура в массируемой области, за счет которой происходит "таяние" жировой ткани...

5 лет назад

Особенности парения в сауне

Парение в сауне и банная процедура имеют ряд особенностей. В сауне температура выше, чем в русской бане: комфортно находиться на полке при 100-110 градусах, когда влажность не превышает 10%. В сауне интенсивное потоотделение начинается позже, чем в русской бане, поэтому продолжительность пребывания может быть продлена до 15 минут. В финской сауне следует выполнять такие условия: Вроде бы понятно. Однако не все так просто. Новичок должен знать, что с баней шутить нельзя. Здесь все надо делать очень осторожно и постепенно...

5 лет назад

Как правильно париться в сауне и русской бане

Перед первым заходом в парилку надо ополоснуться под тёплым душем, голову не мочить, чтобы не перегрелась, и лучше надеть шапочку. Желательно лечь на полок, потому что в положении сидя разница температур на уровнях головы и ног может достигать 30 градусов. Чтобы открылись поры, следует хорошо прогреться, но делать это надо в несколько этапов. После непродолжительного (около 5 минут) пребывания в сауне встаньте под душ, на этот раз более прохладный. Вымойтесь и заходите в сауну снова. Теперь можно наслаждаться теплом от 10 минут до получаса - это зависит от подготовленности организма...

5 лет назад

Волшебная сила бани

Отдыхаете ли вы в бане? С любовью к себе, к своему телу. Так, чтобы после банных процедур кожа блестела и даже хрустела от чистоты, душа пела от радости, а умиротворение и лёгкость наполняли все ваши клеточки? В бани, парилки, сауны сейчас ходят единомышленники, сегодня это не просто место для мытья, но и ритуальное действо для обновления души и тела и восстановления внутренней гармонии. Впрочем, с этой целью бани и были придуманы древними. В последние годы все большее распространение у нас получила финская баня - сауна...

5 лет назад