savoir_etre_

Самоизоляция пролетит незаметно и совсем скоро нам придётся выйти на улицу 🧟‍♀ И сделать это надо максимально эффектно 👸🏻 Что купить онлайн, чтобы подготовиться к выходу? Рассказываем про главные тренды этой весны ✔ Купите больше белых вещей - нарядный и одновременно базовый цвет абсолютный мастхэв всегда (особенно в тёплое время) 🛍 ✔ Больше цвета – экспериментируйте с эффектными аксессуарами и цветовыми сочетаниями, комбинируя яркие оттенки с пастельными 🎨 ✔ Кожа в моде уже который сезон, и чем больше её в гардеробе, тем лучше 👜 ✔ Возьмите что-то тёплое и уютное...

В условиях стресса, тело человека, чтобы защитить психику, принимает удар на себя — так возникают психосоматические заболевания. Это болезни, причинами которых являются наши мысли, а не поломки в организме ⠀ Например, выделяют следующие вероятные психологические причины некоторых заболеваний: 🍺 Алкоголизм — Чувство вины и собственной бесполезности; 💐 Аллергия — Невыносимость какой-то ситуации или каких-то отношений; 🛌 Бессонница — Недоверие к жизненному процессу,...

Шизоидов обсудили (заходи к нам в профиль @savoir_etre_ если ещё не видел, это интересно!), давайте сегодня поговорим про невротиков и нарциссов ⠀ Невротики Невротическая часть отвечает за общение, зависимость и привязанность. Люди-невротики часто имеют какую-нибудь зависимость. Например, курят или выпивают. Это гасит их агрессию и помогает оставаться в отношениях. А еще они теплые, терпеливые, желающие быть вместе и часто неспособные закончить отношения. В моменты тревоги они начинают сбиваться в группы и держаться рядом...

Можем ли мы Похудеть от страха? ⠀ Можем! А причина тому гормон надпочечников – адреналин. Поступая в кровь, адреналин повышает потребление кислорода и артериальное давление, содержание сахара в крови,...

Шизоиды, невротики и нарциссы на карантине ⠀ Согласно динамической концепции личности Даниила хломова, у каждого человека в личности есть 3 части: шизоидная, невротическая и нарциссическая. Это не диагнозы, а просто удобные термины для описания...

В эксперименте 1993 года испытуемым выдали тексты с информацией об обвиняемых в совершении преступления. Часть этой информации была ложной, и она была выделена в тексте цветом. В ложной информации раскрывались дополнительные преступления подозреваемых. При этом участникам эксперимента прямо сообщили: выделенные цветом пункты на 100% не соответствуют истине, не верьте им. ⠀ После прочтения текста участники эксперимента должны были сказать, ко скольким годам тюрьмы они бы приговорили обвиняемых. Важный...

Коронавирус очень сильно ударил по индустрии моды: магазины закрываются, производства останавливаются, модные показы – даже те, что в далёком будущем, — отменяются. ⠀ Несмотря на огромные убытки, модные дома начали свою борьбу с этой заразой 🦠 ⠀ 📍Louis Vuitton, Christian Dior и Bvlgari начали производить и раздавать бесплатно (!) антисептик для рук ⠀ 📍Gucci поставит в больницы Италии более миллионы масок и специальных защитных рубашек ⠀ 📍Prada будет шить защитные комбинезоны. В больницы они...

У людей всегда возникают яркие эмоции, а сейчас они зачастую перерастают в острые стрессовые реакции Что это такое? Острая стрессовая реакция – это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Во время них: – Человек может причинить вред мне и окружающим – Негативно повлиять на состояние других людей – Усугубить обстановку ⠀ Какие это реакции? 📍Истерика, агрессия, психомоторное возбуждение - опасны эмоциональным заражением 📍Ступор – является опасным для здоровья и жизни 📍Страх – может...

Апатия – это состояние полного безразличия и равнодушия. Очень часто апатия возникает после сильных эмоциональных потрясений. Может быть симптомом депрессии. ⠀ Как распознать, что у вас или у человека рядом апатия? Признаки: ✔️Полное равнодушие и безразличие к происходящему ✔️Отсутствие каких бы то ни было внешних эмоциональных проявлений ✔️Медленная речь с большими паузами ✔️Вялость и заторможенность в поведении ✔️Потеря аппетита ✔️Постоянная усталость⠀ Помощь: 📌 Необходимо задавать вопросы открытого типа: «Как ты себя чувствуешь?» и т...

Продолжаем разговор о том, как наше восприятие нами манипулирует и какие ошибки мы совершаем (если пропустили, смотрите предыдущий пост 🔙) 📍Эффект каузальной атрибуции: чем меньше мы о человеке знаем, тем более склонны по поводу него что-то придумывать и надумывать Обычному, распространенному поведению людей мы чаще приписываем ситуационные мотивы ("это из-за ситуации!"), а нестандартному — личные ("это его решение или его внутренние особенности")  📝 Это действует не только по отношению к остальным, но и к самому себе! Свои успехи мы чаще приписываем себе, неудачи объясняем такой ситуацией...

Наше восприятие частенько обманывает нас и мы видим не то, что происходит 🙄 Психологи вывели несколько эффектов восприятия, которые вводят нас в заблуждение (и частенько используются в рекламе 🤑) Сегодня поговорим лишь об одном из них – эффекте ореола 🪐 ⠀ Суть эффекта ореола: ⠀ 1️⃣ Общее благоприятное или неблагоприятное мнение о человеке переносится на все остальные его черты. О человеке, которого представили нам достойно, мы думаем только хорошее и все его черты приукрашиваем ⠀ 2️⃣ Того,...

Каждый из нас в жизни не раз сталкивался с агрессией в разной форме Как правило, мы безоружны против неё и понятия не имеем, что с ней делать 🤷🏻‍♀ Агрессия часто возникает на непредвиденные обстоятельства в жизни человека. Если они очень трагические, то с людьми работают психологи МЧС Делимся чёткими инструкциями по работе с агрессией в органах безопасности ⠀ Признаки агрессии: ⠀ 1. Раздражение, недовольство, гнев (по любому поводу) 2. Нанесение окружающим ударов руками 3. Словесные оскорбления, брань 4...