ПП-Половина Меня!

Шел второй месяц самоизоляции! По началу моя фантазия, чем накормить свою семью, меня не подводила. Но, по доброму, голова идет кругом, чем же удивить, да и просто накормить свою семью. Полезным и вкусным! Детям сладенького, мужу жирненького да солененького. А нельзя все соединить воедино, говорит мне мой мозг. И просто и быстро и все довольны)) Но, к сожалению НЕТ! Это же наши любимые люди) Итак, с чего начнем, что бы все были довольны и себя не обидеть!? Завтрак мы начнем с лаваша...

Сегодня поговорим о твороге. Творог это очень полезный продукт, не только для детей и для людей преклонного возраста, но и для всего человечества. Хотя сама я его ела очень редко, просто не любила. Но перейдя на полезный и правильный образ жизни, мои вкусы и взгляды на многие продукты поменяли напрочь! Творог очень нужен для нашего организма, он очень полезен. В твороге содержится витамин не мало, которые нужны для нашего организма. Таких, как витамин А, Д, С и витамины группы В. Также в нем в большом количестве есть кальций, железо, фосфор...

Продолжая свой рассказ, хотела бы рассказать о своей еде. Как я уже писала, мои блюда из легкодоступных продуктов. Каких то мега изысков не ем) Итак один день из моей жизни. Мой день начинается в 7 утра. Просыпаюсь и иду на кухню за источником пробуждения моего организма - это вода. Выпиваю 2 стакана теплой воды Процесс пошел и организм начинает заводить наши обменные процессы. Тем временем, приступаю к приготовлению завтрака. сегодня у меня овсянка (которую нужно варить 20 минут) с сыром один ломтик и яйцом пашот + чашка кофе Завтрак подходит к концу...