Статьи
316 прочтений · 4 года назад
С какого возраста можно принимать спортивное питание? Вред и польза спортивного питания
В нашей стране все еще остается предвзятое отношение к спортивному питанию и необходимо развеять много мифов, касающихся этих продуктов. Узнайте, с какого возраста можно принимать спортивное питание. Практически каждый опытный атлет уверен, что в подобной статье совершенно нет смысла. Однако если посмотреть на количество вопросов, касающихся пользы и вреда спортпита, то мнение изменится. В нашей стране к спортивным добавкам отношение совершенно иное, чем на Западе и многие до сих пор уверены, что все они содержат химические вещества...
1,6K прочтений · 4 года назад
Лучшие недорогие бренды мужских часов – до 10 000 рублей
В современном мире стало возможным приобрести качественную продукцию по приятной цене. Наручные часы для мужчин – не исключение. Seiko Рейтинг: 4.9 Первое место рейтинга занимает японская фирма по производству часовой продукции Seiko Holdings Corporation. Новаторские идеи бренда в дизайне и технологии получили множество наград. В 1968 году компания получила приз от Женевской обсервации за лучшие механические часы на руку. В 2004 году Seiko была удостоена награды Института инженеров электроники и электротехники...
4 прочтения · 4 года назад
Как накачать пресс дома: 5 эффективных упражнений
Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик. Вы можете выполнять все упражнения подряд для хорошей проработки мышц пресса или выбрать несколько подходящих и включить их в свою тренировку...
1 прочтение · 4 года назад
Как быстро набрать массу: 10 советов для худых
Вы худощавы, долговязы и быстро сжигаете калории. Все, что вы съедаете, перерабатывается сумасшедшим метаболизмом, что делает набор массы невероятной проблемой. Не волнуйтесь, эктоморф! Вы не одиноки, вы просто из тех, кому трудно набрать вес. Это сложно, но не невозможно. Просто нужно следовать своему собственному списку дел "как стать громадным". Малейшую унцию энергии вы должны направлять в рост мышц. Необходимо сгармонизировать свои тренировки и питание. Питание - ваша винтовка, тренировки - штык, набор массы - цель...
Видео