Психология и Карьера

Сейчас везде нам говорят о том, как не допустить заражения и распространения коронавируса, что необходимо мыть руки, использовать антибактериальные средства защиты, прикрывать рот во время кашля, а также сидеть дома и избегать социальные контакты. Однако с введением самоизоляции никто не предоставил особую информацию и помощь, как справиться с тревожностью, стрессом и депрессией, которые могут возникнуть в результате самоизоляции. Многим людям тяжело постоянно находиться дома взаперти на протяжении...

Каждый из нас когда-нибудь задавался вопросом: "Как стать самоуверенным?" И это действительно важный вопрос. Почему у одних людей получается что-то лучше, чем у других, без особых усилий? И дело здесь не в скрытых талантах... Не обязательно быть гением, чтобы превосходно выполнять различные задачи. Зачастую, достаточно просто поверить в себя. Ведь, уверенный в себе человек более активен в жизни и способен достичь большего там, где неуверенный в себе человек даже не станет пробовать. Именно уверенность...

Часто ли у Вас бывает, что Вы ставите перед собой определенную цель, "горите" ей, но со временем Ваш запал затухает? Почему так происходит? Ведь каждый человек, запланировав определенную задачу, хочет довести её до конца. Но тем не менее, на определенном этапе люди часто теряют к ней интерес или устают. Помимо прочего, человек может начать "корить" себя за невыполнение поставленной цели и неохотно браться за новую. Чтобы не допустить подобного, необходимо уметь себя мотивировать. Как проявляется...