Найти в Дзене
Выбери лучшую версию себя (начало)
Только у тебя есть сила стать лучшим из того, кем бы ты мог стать. Мы все сталкиваемся с острой дилеммой. Живем ли мы той жизнью, которую мы всегда знали, или живем жизнью по нашему выбору? Ответ - да. Захватывающая реальность заключается в том, что мы должны решить. Решить, соответствует ли призма, через которую мы смотрим на мир, тому, кем мы были, или тому, кем мы хотим стать. Каким вы видите себя сами? Считаете ли вы себя счастливым и успешным человеком? Или вы видите себя жертвой обстоятельств?...
5 лет назад
15 цитат, чтобы мотивировать вас жить своей лучшей жизнью
Ваша конечная цель в жизни должна состоять в том, чтобы жить лучшей жизнью. Эта идея звучит достаточно просто, но это не то, что вы можете сделать, просто сидя на стуле. Эти цитаты, помогут мотивировать вас начать свой пути. Вы должны двигаться и предпринимать необходимые шаги, такой, какой вы хотите. Иногда вам может понадобиться немного мотивации, чтобы начать работу. Когда вы обнаружите, что нуждаетесь в мотивации, вам может помочь чтение цитат, мотивирующих вас жить лучшей жизнью. 1. “ЕСЛИ ТЫ СЛИШКОМ МНОГО ДУМАЕШЬ О ЧЕМ-ТО, ТО НИКОГДА ЭТОГО НЕ СДЕЛАЕШЬ...
5 лет назад
Практика дотошного внимания
Весь день мы уделяем чему-либо только часть нашего внимания. Мы отвлекаемся, многозадачны, открываем несколько вкладок браузера, проверяем телефонные сообщения и социальные сети. Я-часть этого, как и все остальные. У меня нет иммунитета, и я не осуждаю. Это раздробленное, рассеянное, частичное внимание имеет много вредных последствий для нашей жизни: И на самом деле, именно так мы переживаем все, когда наше внимание раздроблено: мы переживаем это, не любя по-настоящему. Мы переживаем других, не любя их по-настоящему...
5 лет назад
3 полезные привычки, чтобы быть независимым
Вы чувствуете себя в ловушке и неудовлетворены тем, как жизнь обращается с вами прямо сейчас, или тем, как жизнь обернулась и все, что вы хотите, - это избавиться от боли. Вы не одиноки. Человеческая жизнь пронизана болью и дискомфортом, и иногда кажется, что как бы мы ни старались, мы не можем опередить эти чувства. Остановитесь, прочтите этот текст. Попробуйте внести эти три привычки в свою жизнь. Читайте их каждый день, пока они не станут частью вашей жизни. Вот что необходимо сделать для себя самого уже сегодня...
5 лет назад
5 остановок на пути к счатью
К сожалению, вы не найдете счастья вне себя. Оно не на дне бутылки пива или в руках другого человека. Счастье действительно приходит изнутри, поэтому оно так неуловимо для многих людей. Сделайте самые важные шаги на своем пути к счастливой жизни. Узнайте о себе. Счастливые люди не просто появляются; они сделаны. Вы должны сделать себя счастливее. Но это может занять работу. И работа, которую вы делаете, не всегда означает, что вы узнаете, что вам нравится в себе.По словам Ниии Николовой, научного...
5 лет назад
10 советов как вернуть свою жизнь в нужное русло (Часть 2)
Начало здесь Определите, как счастье будет выглядеть для вас. Доктор философии Рубин Ходдам говорит, что «независимо от того, где вы находитесь на спектре счастья, у каждого человека есть свой способ определения счастья».Так многие из нас гоняются за определениями счастья других людей. Чтобы снова обрести счастье, вам нужно определить, как это выглядит для вас.Самое сложное в том, что мы часто принимаем версию счастья наших родителей или общества и стремимся достичь этих видений в своей жизни.Это...
5 лет назад
10 советов, как вернуть свою жизнь в нужное русло (Часть 1)
Независимо от причины, по которой вы чувствуете себя несчастным, все, что вы действительно хотите знать, это то, как вы снова можете быть счастливы, верно? Счастье часто является целью, в которую люди не верят, что она достижима. Если вы чувствуете себя потерянным и полным несчастья вместо счастья, вы можете все изменить. Я думаю, что вещи и люди делают нас счастливыми, но правда в том, что мы можем сделать себя счастливыми . Вот 10 самых важных шагов, чтобы снова обрести счастье в своей жизни. Определите, когда произошли изменения...
5 лет назад
25 искр счастья за 5 минут
Хотя некоторые факторы, влияющие на счастье, находятся вне нашего контроля (да, генетика играет роль, как и нынешние жизненные обстоятельства), всегда есть действия, которые мы можем предпринять, чтобы усилить нашу хорошую вибрацию...
5 лет назад
10 советов для большего счастья в жизни (Часть 2)
Начало здесь 5. РАСХЛАМЛЯЙТЕСЬ. Загроможденный внешний мир становится загроможденным внутренним миром, поэтому попробуйте минимализм, чтобы убрать ненужные предметы и принести больше пространства в вашу среду. Кроме того, вы могли бы продать некоторые вещи, которые вам не нужны, что также положило бы больше денег в ваш карман. Нам всем просто нужно больше места, как умственно, так и физически, поэтому один из самых простых и полезных способов достижения этой цели - избавиться от материальных предметов...
5 лет назад
10 советов для большего счастья в жизни (Часть 1)
Я думаю, можно с уверенностью сказать, что мы все могли бы использовать немного больше счастья в нашей жизни. Мы тратим так много времени на поиски этого, казалось бы, неуловимого чувства, но обычно приходим с пустыми руками. Итак, как мы можем исправить эту утомительную схему поиска? Как мы можем по-настоящему разорвать круг несчастий и разочарований и переместиться в место блаженства и свободы? Мы не утверждаем, что здесь есть ответы на все вопросы, но внесение нескольких простых изменений в образ жизни может изменить мир к лучшему...
5 лет назад
10 практических советов, чтобы быть счастливыми
Насколько ты счастлив на самом деле? Если есть возможность для улучшения жизни, узнайте, как стать счастливым с этими предложениями. Я решил начать систематическое изучение счастья. В итоге, я провел год, проверяя мудрость веков, текущие научные исследования и советы от популярной культуры. Если бы я следовал всем советам о том, как чувствовать себя счастливым, я хотел бы знать, сработает ли это? Ну, год закончился, и я могу сказать: так и было. Я сделал себя счастливее. И по пути я многое узнал о том, как быть счастливее...
5 лет назад
21 способ сделать жизнь проще
"Простота есть основа утонченности." Леонардо да Винчи «Аспекты вещей, которые наиболее важны для нас, скрыты из-за их простоты и знакомства». Людвиг Витгенштейн Я люблю упрощать свою жизнь. Это делает меня более эффективной и менее напряженной в жизни. Это делает меня спокойнее и счастливее. Но с чего начать? Или продолжить, если вы уже в пути? В этой статье я хочу поделиться 21 маленькими привычками, которые помогают мне жить проще. Выберите один из них, чтобы начать и продолжайте делать, пока это не станет еще одной нормальной частью вашей жизни...
5 лет назад