Элиза Лукиенко

🔔"Почему мы не можем себя контролировать?" 🌶"Почему болят плечи и появляется другая психосоматика? " ❇️ Каждая эмоция имеет некий заряд энергии (на картине ты можешь увидеть концентрацию энергии в конкретных частях тела в зависимости от эмоции, листай фото). Самое комфортное и самое прекрасное состояние, а котором мы можем быть уравновешены и спокойны, можем здорово рассуждать - это состояние, в котором энергия равномерно распределены по организму (состояние спокойствия). А теперь, например, когда ты гневаешься энергия сконцентрирована в кулака, челюстях, плечах и грудной клетке. Ты выплескивает...

🔥"Где взять мотивацию? " - первый вопрос каждого, кто хочет достичь какой-то цели. 🔔 Открываю секрет) 🤔Я всегда говорила, что в постсоветском менталитете, где "не высовываться" и "быть как все нормальные люди" было в почете, люди мотивировались больше, когда нужно сделать что-то ради кого-то, чем ради себя. 🌷 Сами подумайте, когда появляются дети, ради детей мы и работу нелюбимую будем работать и терпеть бессонные ночи, да что там говорить, даже надоедать будем. Потому что как ради этой пяточки не стараться? А теперь подумай, ради себя ты бы тоже это делал? Ну да, возможно что-то и делал бы, но если посмотреть на картину в целом, то "ради кого-то" работает очень хорошо...

🔔 Хочешь завести полезную привычку кушать полезную еду, ложиться вовремя спать или ещё что-то из твоего списка? 🙋 Чаще всего мы обретаем привычки и сами того не замечая. Когда спросишь? Как ты завел привычку курить, человек не всегда вспомнит, а чаще всего скажут что-то вроде "А в школе с ребятами решил попробовать". Но ведь после одной сигареты привычка не вырабатывается, да и 21 день не проходит, чтобы это привычка засела глубоко где-то там на уровне подсознания. 💁 В общем вот что на самом деле влияет на то, как появляется привычка. Но прежде, чем читать дальше поставь❤ этому посту, чтобы его увидели больше людей, чтобы больше людей завели полезные привычки...

😃Когда ты хочешь быть принцессой, а получается только быть как 👽 Шляпник из зазеркалья. 💁Многие из нас мечтают стать той роковой женщиной, по следу которой мужчины будут готовы целовать песок. И даже если ты в отношениях- внимание со стороны мужчин и комплименты друзей парня"Какая у тебя милая/симпатичная/приятная девушка" делает твой день и может даже неделю. Так как же стать той, которая будет нравиться многим? Поделюсь с вами опытом и наблюдениям. 1 Привлекательна всегда та, которая не думает сильно о том, нравиться она кому-то или нет, главное она нравиться себе. 2 Привлекательна та, которая...

Мы всегда будем подвергаться какой-то критики со стороны, поэтому очень важно знать, как с ней справляться: 🌟 Выражайте негативные эмоции. От неприятных слов мы чувствуем гнев и обиду. Негатив нельзя копить в себе, его нужно выплескивать. Побейте подушку, парите или Запишите все негативные мысли и слова на бумагу. Это может показаться смешным, но очень помогает. 🌟 Успокойтесь. Не оскорбляйте человека в ответ, сделайте пару глубоких вдохов и выдохов или медленно посчитайте от 1 до 10. 🌟 Не бойтесь отстаивать свои личные границы. В ответ на критику скажите: <Мне неприятно>, <Я не собираюсь дальше продолжать разговор>...

Помню, заказала у автора интерьерных кукол, одну красавицу. И вот оно доставлено ко мне домой.😍 🌟 Я боялась к ней прикоснуться, настолько оно было сделано аккуратно, красиво и не побоюсь этого слова - идеально. Даже мама проходя мимо сказала: " Что стоишь, смотришь? Проверь, всё ли на месте?!"🤣 Тогда я начала понимать, насколько "своими руками" - это уникально...

Сейчас поделюсь интересными фактами каждого из них. Может это поможет вам определиться. 🙂 🌟 ПОНЕДЕЛЬНИК Говорят, что день тяжелый. И правда. Именно в понедельник фиксируется больше всего жалоб в скорую помощь. Давайте-ка эту статистику поправим и пусть у лучше больше регистрируется рекордов в красную книгу!😽 🌟 ВТОРНИК Ученые провели исследования и оказывается в этот день рождается больше всего детей. А меньше всего в субботу и воскресенье. Неужели организм женщины подстраивается...

Маникюр, макияж, красивые брови и классные профили в инстаграмме -это, конечно, здорово. Мы уверены, что именно красота спасет мир. Но, не стоит забывать и о красоте внутренней. 🌟 Если по "одёжки" мы встречаем, то и влюбляемся и заводим дружбу и общение строим именно с ЧЕЛОВЕКОМ. 🌟 Тема слегка философское и давайте... пофилософствуем. 🌟 ❓Какие качества в людях располагают вас больше всего? Знаете Бывает такое знаешь человека пару дней, а кажется будто несколько лет. Вот ТОП-5. 1 📌 Честность. "Ложь во благо" это удобное прикрытие для некоторых людей. 🌟 Ну как можно доверять человеку, который тебя обманывает? Однозначно, честность — первая ступень когда верю...

Какой смысл от объятий? Интересно, что и мужчины и женщины от этого процесса испытывают чувство защищенности и теплоты? 🌟Представительницы слабого пола при объятиях получает эмоциональную связь. 🌟А мужчинам больше нравятся прикосновения изящный груди возлюбленной.