Психолог-коуч Ольга Баскакова

Попадая в расставленные сети, мы запутываемся в чужих мыслях, ненужных отношениях, старых связях. Все это забирает наши силы и нашу энергию, мешая нам идти своим путем. ⠀ Сексуальные связи сохраняются в течение семи лет, приводя к самой сильной потери энергии. ⠀ 1️⃣Встаем прямо, ноги вместе. 2️⃣Соединив большой палец, символизирующий женскую сексуальность, и указательный, символизирующий власть, получаем кольцо женской силы. 3️⃣Опускаем его на низ живота, на уровень матки. 4️⃣Ставим кольцо женской...

Ощущаете хроническую усталость? Не чувствуете себя желанной? Все складывается не так, как вы того хотели? ⠀ У меня для вас есть ответ - из-за чего это происходит... ⠀ Вы опустошены, ваша женская энергия почти на нуле. Сразу вопрос, а как ей наполниться и ощутить себя живой? Во -первых, этот вопрос нужно задавать позже. А самый первый и главный, это найти причины, задаться вопросом, что же я сделала, что растратила свою женскую энергию и не накопила ее. ⠀ Ниже приведу список того, что вы должны избегать, чтобы не сливать энергию...

Женская энергия: найти и приумножить Женщина сама по себе является своеобразным сгустком энергии, благодаря чему она словно магнитом может привлекать в свою жизнь мужчин, успех, деньги… Но не стоит путать простую энергичность с женской энергией! Мы имеем немало примеров успешных в бизнесе женщин, которые несчастны и одиноки… Если женщина лишена энергии, становится не важно, что при этом она молода, богата или хороша собой. Окружающие чувствуют, что она пуста, а значит, ни один мужчина не захочет быть с ней...

Идентифицировать токсичных родителей просто — у них один набор аргументов (скорее, псевдоаргументов) и фраз на всех. Вы их наверняка слышали под соусом «народной мудрости», в телепрограмме о семейных ценностях или читали в книжке по воспитанию советских времен...

Почитайте, мои дорогие подписчики. И если вдруг захочется сказать их своему ребенку, задумайтесь, что это точно проявление токсичности ⠀ «Ты должен быть благодарен мне за подаренную жизнь»/«Скажи спасибо, что я/твоя мать не сделала аборт» «Лучше бы ты не родился» «Я говорю/делаю это для твоего же блага» «Я говорю/делаю это из любви к тебе» «Родители никогда не посоветуют плохого» «Родитель всегда знает, что для его ребенка лучше» «Мама и папа всегда...

Дорогие подписчики, всем огромная благодарность, что вы так прониклись и искренне поучаствовали советами девушке, которая попала в сложную ситуацию, живя с мужем-абьюзером. Все ваши комментарии она почитала, я тоже поделюсь своим мнением. Ну и, конечно, выбор и вывод сделать – это только право самой девушки. Действительно, советы в таком не простом деле - это определенная доля риска, так как мы не знаем всех обстоятельств и не знаем правды другой стороны. Как я вижу, у автора истории не стоит вопрос о том, уходить или нет от мужа...

После поста “7 фактов об абьюзерах” я не ожидала такого большого количества откликов в директ. Как оказалось, так много девушек, кто живет с абьюзерами и не знает как быть. Большинство девушек записались ко мне на личные консультации, но не у всех есть такая возможность. Поэтому по договоренности с героинями этих грустных историй мы разберем прямо на моем эккаунте. Тем более у меня в подписчиках очень много мудрых и опытных людей, которые могут выразить свое мнение. Сегодня одна из историй, которая вызвала во мне глубокие переживания...

Как быстро избавиться от «плохих» отношений, пока не стало слишком поздно Меня очень пугают новости о бытовом насилии и смертях в результате конфликтов на бытовой почте, о которых я прочитала в СМИ за последние несколько дней. Но бывает, когда до драки дело не доходит, супруги предпочитают изводить друг друга психологическими кознями. Таких людей называют абьюзерами. Абьюзер – это человек, который оскорбляет, принуждает к чему-то вопреки желанию другого человека В нашей стране не принято говорить о домашнем насилии...

Сегодня я дам вам ответ на вопрос, который ко мне очень часто приходит в direct и stories: “Как полюбить себя?” Вроде бы уже очень много информации, всем это оскомину набило, много тренингов проводится, но тем не менее вопрос продолжает быть актуальным. Так же записала статью в формате видео, если нет времени читать, переходи по ссылке в конце статьи и слушай/смотри😉 Важно помнить, что от уровня любви к себе очень сильно зависит уровень благополучия человека, уровень его финансового состояния, уровень счастья...

Это не просто кричащий, привлекающий моих любимых читателей заголовок. Это мои ощущения каждый раз, когда я прохожу процедуру Камбо - очищение на энергетическом, ментальном и физическом уровне при помощи секреции амазонской лягушки Phyllomedusa bicolor. Для меня самой стало полной неожиданностью, что я стану практиком Камбо, так как за плечами 3 высших образования, обучение на коуча по международной программе, более 20 лет опыта работы юристом. И последние 10 лет я являюсь практикующим психологом и коучем...

Любовь…. На эту тему написана тонна материалов, нарисованы картины, каждая вторая песня по радио о любви, сняты шедевральные фильмы… А мне кажется, что это до сих пор некий не до конца исследованный феномен. Любишь человека, считаешь минуты от встречи до встречи, бережно хранишь каждое воспоминание о вас, сердце бьется быстрее, когда видишь любимое имя в телефоне, читаешь в первую очередь его или ее сообщения. Рассказываешь друзья подробно о каких-то очень значительных для тебя событиях, связанных с объектом любви, к примеру – о какой -то фразе...

Три подружки – Оксана, Рената и Олеся дружили с первого класса. Подростковый образ, первая любовь. В возрасте 13-14 лет девочкам не обязательно хочется дружить с мальчиками, ходить погулять с ними и получать знаки внимания. Достаточно просто иметь объект обожания, почти преклонения – при этом не всегда и объект то близок к идеалу. Главное – общая истерия, главное, чтобы он нравился всем. Влюбились в некого М, первого парня в школе, Оксана и Рената, писали ему письма, звонили и молчали и дарили тайком мелкие подарки...