Евгения Петрова

В продолжение предыдущей статьи.. То, что я рекомендую сделать - пересмотреть количество времени, которое у вас есть на работу в день. ⠀ Посчитайте, сколько у вас времени на работу, вплоть до минут.. Особенно, если ты мама и работаешь, каждая минута на счету. Не каждый час, а каждая минута!!! ⠀ У меня бывало так, что ребёнка посадила смотреть мультик на 15 минут. Но за эти 15 минут успевала и пост написать, его опубликовать и проверить комментарии. ⠀ Сложите всё время, которое у вас есть, за минусом домашних дел, которые обязательно нужно делать...

Мне часто пишут ученики, что у них есть много проблем с тайм-менеджментом. Особенно мы - мамы, успеваем делать либо нашу работу на фрилансе, либо приготовить, постирать, погладить. Или успели и то и другое, но с мужем вообще не общаемся... Такой период в жизни у меня тоже был. ⠀ У всех разные жизненные ситуации, поэтому рекомендовать какие-то монографии по тайм-менеджменту или курсы я не буду. Но поделюсь своей историей и тем, как я справляюсь. ⠀ Я начала работать, когда дочке было полгода. И по-началу было очень тяжело...

Дело было в 2006 году, когда я внезапно заболела сахарным диабетом 1 типа. Это который на инсулине всю жизнь. ⠀ Особенность болезни в том, что ты должна себя постоянно держать под контролем. Дозы, сахар крови, диету. Как только ты расслабляешься - прилетает обраточка в виде различного рода состояний и приступов. И самое коварное - что не на все ты можешь влиять. На подьем сахара крови во время и после стресса - не можешь... ⠀ А у меня он случается закономерно. ⠀ Так вот, зная об этой особенности...