Евгения Закурдаева

Баобабовые деревья имеют в своем распоряжении целый ряд интересных историй, чтобы рассказать о себе. Дерево баобаб ассоциируется со сверхъестественными верованиями. Его цветы, как известно, являются раем для духов. Благодаря многочисленным исследованиям, общее мнение гласит, что дерево баобаб, научно обозначенное как Адансония, является одним из самых долгих выживших, которые существовали, когда Земля не имела границ или континентов. Хотя сделать...

Бергамот (или апельсин-бергамот) – это гибридный вид растений, полученный путём скрещивания померанца и цитрона. Бергамот известен тем, что его используют при производстве ароматизированных сортов чая, таких как «Earl Grey». Но это не единственное применение бергамота. Эрл Грей (англ. Earl Grey) – один из самых распространённых сортов ароматизированного чая. В классическом виде представляет собой чёрный чай с добавлением масла, полученного из кожуры плодов бергамота. Бергамот представляет собой вечнозелёное дерево высотой от 2 до 10 метров...

Польза для здоровья риса включает его способность обеспечивать мгновенную энергию, регулировать и улучшать движения кишечника, а также управлять уровнем сахара в крови. Он также играет определенную роль в обеспечении витамином В1 для человеческого организма. Другие преимущества включают свою способность поддержать метаболизм, отрегулировать пищеварение, и уменьшить высокое кровяное давление. Он помогает в потере веса, повышает иммунитет, а также обеспечивает защиту от дизентерии и хронических заболеваний...

Для кого — то еда ночью-это кошмар, а для кого-то-это постоянный повод для шуток. Однако этот процесс может быть очень легким и безвредным, если вы замените пончики и колбасу здоровыми продуктами. СЫР Ученые из Гарварда предупреждают, что переедание может быть такой же проблемой для сна, как и голод, поэтому они советуют есть что-то светлое в ночное время. Например, они рекомендуют есть несколько ломтиков сыра, которые имеют достаточно вкуса, чтобы удовлетворить вкусовые рецепторы и не будет слишком трудно для организма, чтобы переварить их...

Не пропускайте завтрак: Большое количество доказательств последовательно поддерживает идею о том, что употребление завтрака приводит к улучшению общего состояния здоровья и снижению индекса массы тела. Исследования показывают, что вы, будете сжигать больше калорий в течение дня после плотного завтрака, в то время как его пропуск связан с сжиганием меньшего количества калорий в течение дня. Пропустите сладкие вещи: хлопья, мюсли, овсянка, батончики, рогалики и сок, как правило , являются кодовыми...