Выход из булими / Часть 1. Запаситесь терпением
Допивая очередной кофе, я поняла, что у меня кончились оправдания. Я привыкла списывать физическую усталость на плохой сон, никудышное питание, загруженность, погодные условия, настроение... А ведь дело совсем в другом. Дело в зависимости, которая высасывает из меня всю энергию - если не прямо, физически, то когнитивно. Мы ведь чрезмерно озабочены нашей болезнью. Я живу с булимией больше 7 лет и уже не могу вспомнить дни, когда я не думала о еде: буквально каждый день я скрупулёзно строю пищевую стратегию, так же скрупулёзно подходя к выбору продуктов для своего меню. Это страшно. Это сводит с ума...