Чакры - пособие для начинающих

Физические, ментальные и эмоциональные аспекты «человеческого тела» все связаны и энергетически питаются энергией «жизненной силы». Энергия жизненной силы распределяется по физическим и энергетическим телам через систему полей и каналов. Аура или Световые Тела - это вибрационные поля энергии, окружающие физическое тело. Именно внутри световых тел проводится наше программирование. Есть «врата» для этой «жизненной силы», чтобы войти в «систему тела», которые известны как чакры. Энергия распределяется по всему физическому телу и органам путями, известными как меридианы...

В хороший солнечный день попробуйте взглянуть на голубое небо. Через некоторое время вы можете увидеть крошечные шарики оргонной энергии, создающие волнистые узоры на ваших глазах. Они могут появляться в виде крошечных белых шариков, иногда с черными пятнами, которые появляются на секунду или две, оставляют небольшой след и затем исчезают. Чем ярче день и чем чище воздух, тем быстрее и ярче будут шарики. Это Универсальная Энергия. Если вы наблюдаете край ауры дерева, вы можете заметить, что аура поглощает крошечные шарики...

Продолжение. Часть 1 здесь: Будда и даосское дыхание В 6 веке до н.э. Лао Цзы определил дыхательные техники как способ стимулирования энергии ци. За эти годы были разработаны два типа дыхательных упражнений: Дыхание Будды и Дыхание Даоса. Эти дыхательные практики наполняют тело ци и помогают сосредоточить внимание на медитации нейдана. Дыхательные техники наполняют тело ци и фокусируют медитацию. Энергетические Центры Чтобы объяснить Нейдан дальше, позвольте мне описать некоторые основы даосской энергетической анатомии...

Тонкости внутреннего баланса Даосский призыв к повторному открытию неиспорченного внутреннего Я удовлетворяет вечные человеческие желания: избавление от бремени, чувство целостности, связь. В отличие от традиционной западной анатомии, восточные взгляды на организм человека включают энергетический метаболизм, который поддерживает жизненно важные функции человека на тонком уровне. Изображения и названия энергетических «органов» варьируются от традиции к традиции, но они разделяют видение, что жизненная энергия течет через центры и каналы в физическом теле человека и вокруг него...

Продолжение. Часть 1 здесь: «Если мы можем признать, что осознание моего тела не является чем-то неизменным, оно может измениться, оно может сильно измениться… и я могу изменить это, и то, что я унаследовал от своей культуры, не обязательно является лучшим способом может быть, тогда я возьму это на себя, и я могу использовать любую практику из любой традиции, или я могу создать свою собственную, любую, что будет включать стимуляцию, будь то через движение или осознание, каждую маленькую часть моего тела - возможно, начиная с позвоночника «...

Мы все знаем, что это полезно для нас, но в чем же с точки зрения науки истинная цель йоги? Какое-то время, когда я ходила на занятия по йоге, у меня возникало такое чувство, что я смотрела какую-то часть телесериала. Я наконец смогла понять смысл этой истории и смогла понять, что происходит, но только после того, как учитель йоги и специалист по человеческому движению Саймон Тхакур объяснил некоторые детали того, что я хочу видеть как «начало». Основы йоги Первый камень, который я обнаружила, это то, что мне не хватало понимания того, что является целью всех поз...

7 основных чакр в нашем теле? Как кристаллы помогут им раскрыться и быть сбалансированными Кристаллы способны помогать людям, они разгребают энергетические завалы, восстанавливают нормальный поток энергии в энергетических центрах. Кристаллы имеют значение в духовном развитии, поскольку они помогают войти в состояние расслабления и медитации . С помощью кристаллов вы можете открыть чакры в организме, которые соответствуют их цвету и имеют энергетическое влияние. Вначале, лечение кристаллами воздействует на эмоциональное тело, в котором хранятся наши эмоции и чувства...

Шесть практических способов остановить ваш негативный разговор с самим собой Слышали ли вы когда-нибудь внутренний голос, говорящий вам обескураживающие вещи, такие как «Я не думаю, что смогу это сделать», «Что, если я потерплю неудачу?», «Я не такой умный», «Я никогда этого не получу, «Это слишком сложно», «Это слишком много для меня», «Это невозможно» или «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой»? Если это звучит для вас звонком, знайте, что это был голос вашего Внутреннего Критика. Каков Ваш Внутренний...

Продолжение. Часть 1 здесь: Ловушка Занятости На самом деле, большинству из нас нужно работать, а деньги - крайне необходимый инструмент для выживания. Тем не менее, сколько мы платим за пребывание в ловушке этой суеты? Что если мы пропустим важную часть нашей жизни? Что если мы начнем отключаться от нашей истинной природы? Практика пребывания в тишине, такая как йога или медитация, стала в наше время чем-то особенным, чему мы должны научиться вместо того, чтобы следовать естественной потребности остановиться, потому что мы склонны забывать, как быть...

Что происходит, когда мы чувствуем себя комфортно и не думаем, что «тратим время»? Напряжение - это то, как ты думаешь, чем ты должен быть. Релаксация - это то, кто ты есть. - китайская пословица Мы живем в мире, где время стало дефицитным товаром, и большинство людей постоянно спешат, но у нас, похоже, никогда не хватает времени. Я вырос в Восточной Европе, считая, что бездействие - признак слабости, плохая привычка к искоренению. Сон, конечно, был необходим, но слишком много спать было чистой ленью...

Пять тибетцев: упражнения йоги, которые обогатят вас Йога - это целая теория, созданная тысячи лет назад, которая связывает тело с разумом и разумом, но мы только начали подвергаться воздействию ее уникальных принципов в последние несколько десятилетий. Западный мир сегодня наслаждается всем, что может предложить эта обширная Тора, и любому, кто начинает в ней участвовать, трудно остановиться в свете тех огромных преимуществ, которые она дает в различных областях. Один из самых известных и эффективных...

Продолжение. В то время как Хоф продемонстрировал экстремальные подвиги, такие как восхождение на Mt. Everest в шортах, для большинства из нас ценность этих дыхательных практик заключается не в выполнении невозможного, а скорее в использовании преимуществ этих методов для иммунной системы. Даже самые основные дыхательные техники Hof могут поддерживать иммунное здоровье, изменяя химию организма до желаемого щелочного состояния, которое поддерживает функцию иммунной системы. Ценность дыхательных практик...