Найти в Дзене
Как начать копить деньги: простые шаги для новичков
Как начать копить деньги: простые шаги для новичков Копить деньги — это навык, который можно освоить за месяц, даже если зарплата скромная. Представьте: вместо того чтобы тратить всё на кофе и доставку, вы откладываете 10-20% и через год имеете "подушку" на 100-200 тысяч рублей (при откладывании по 10000 рублей ежемесячно). Или на 10-20 тысяч рублей (при откладывании по 1000 рублей ежемесячно). Главное — начать маленько и регулярно. Почему копить выгодно прямо сейчас? Инфляция в России (около 7-10% в 2025 году по данным ЦБ) съедает сбережения на карте...
1 неделю назад
Инвестиции для начинающих
Инвестиции для начинающих: с чего начать и как не потерять деньги Если вы только задумываетесь об инвестициях, то это отличный момент, чтобы начать. Инвестиции — это не азартная игра, а способ заставить ваши деньги работать на вас. Представьте, что вместо того чтобы лежать на банковском счете под низкий процент, ваши сбережения растут, покрывая инфляцию и приносят прибыль. Что такое инвестиции простыми словами? Инвестиции — это вложение денег в активы, которые со временем увеличиваются в цене или приносят доход (дивиденды, проценты)...
1 неделю назад
Фигуристка сменила деятельность
Бывшая американская и филиппинская фигуристка Мелисса Буланхаги (Melissa Bulanhagui) рассказала, что после завершения карьеры в одиночном катании нашла себя в создании контента для взрослых. Мелисса представляла две сборные: сначала — США, потом в качестве дани уважения родителям выступала за Филиппины. Были и успехи в виде медалей на этапах Гран-при среди юниорок и даже среди взрослых. Буланхаги родилась в США в семье эмигрантов с Филиппин, но поначалу пыталась пробиться в американскую сборную...
133 читали · 5 лет назад
Cерьезный список красивых женщин, продолжение.
Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson) родилась 22 ноября 1984 в Нью-Йорке (США). Вместе с братом-близнецом была младшей из четырех детей в семье, имеющей шведские корни. С раннего детства девочка проявляла одаренность к актерской игре, и можно сказать, что с восьми лет она стала профессиональной актрисой. Актерское образование Скарлетт Йоханссон получила в молодежной студии при Институте театра Ли Страсберга, а на сцене дебютировала как партнерша Этана Хоука во внебродвейской постановке. В кино юная актриса впервые снялась уже в 1994 году, сыграв небольшую роль в фильме "Норт"...
5 лет назад
Коктейль "Стройность"
Состав: садовая виктория, банан, мандарин, финики 5 штук, мороженое грамм 100, сироп, у меня облепиховый, ряженка, молоко или сливки, так же подойдет родниковая или кипяченая, остывшая до комнатной температуры или чуть теплая вода, три средние кружки...
5 лет назад
Серьезный список красивых женщин.
Будет дополняться. Первая очень красивая женщина и красивая актриса мне очень запомнилась по очень многим известному фильму "Соседка" и читатели, которые видели фильм, непременно догадались, что имя актрисы - Элиша (Элайша) Энн Катберт (Elisha Ann Cuthbert)...
131 читали · 5 лет назад
Звезды, которым ОЧЕНЬ не повезло с пластической операцией
Стареть красиво – призывают сегодня некоторые знаменитости, предлагая отказаться от хирургических вмешательств и так называемых «инъекций красоты». Но в погоне за вечной молодостью многие отважно ложатся под нож и не один раз...
5 лет назад
Замечательный коктейль
Для здоровья, для снижения веса, для замещения одного или двух приемов пищи Берем следующие ингредиенты: Яблоки, порезать дольками на 4 и после дольки надвое, семечки можете не выкидывать, а добавить в коктейль Один или два банана, почистить, порезать или поломать Финики, разрежьте продольно надвое и выньте семечки Груши, можете порезать одну или две Грецкие орехи Можете взять пакет ряженки, кефира или молока Тогда вот реклама...
5 лет назад
О соках и смузи
Собственный опыт показывает, что свежевыжатые соки высокой концентрации лучше не пить. Доказательством является сок свеклы, за несколько минут снижает давление. От стакана сока свеклы, выпитого на пустой желудок, реально потерять сознание. От сока моркови за несколько дней приема утром и вечером кожа изменит цвет до желтого или оранжевого. И что же делать ? Ответ столь же прозаичен. Перейти на смузи. Смузи замечателен и божественен тем, что идет вместе с клетчаткой и обязательно добавлять пару стаканов чистой воды, теплой, до 40 градусов по цельсию или комнатной температуры...
5 лет назад
Здоровое питание
Как показали последние исследования и статистика свежевыжатый сок оказался не так полезен, как все думали. Прежде всего употребление свежевыжатого сока в больших количествах грозит диабетом. Огромное количество сахара резко выбрасывается в кровь, что плохо. И данный факт не является шуткой. В США прошел недавно всплеск диабета. Началось все с исследований британских ученых про вред апельсинового сока. Но ведь апельсиновый фреш, тосты и яичница с беконом - классика английского завтрака. Почему же...
5 лет назад
Культовый сериал и факты
Стих в тему: Стою один я пред толпой Под маской спрятав образ свой И боль терзает разум мой Лишь смерть одна мне даст покой В порыве завершить свой путь Решил я викодина съесть чуть-чуть Заглушается боль и начало новой загадки... Поговорим о сериале Доктор Хаус M.D. Аббревиатуру M.D. в названии сериала можно перевести не только как «доктор медицины» (Medicin Doctor), но и как «психическое расстройство» (Mental disorder). Примечательно, что в Италии расшифровали аббревиатуру в названии телесериала как «терапевтическое отделение» (medical division)...
5 лет назад
02:33
1,0×
00:00/02:33
1 неделю назад