Найти в Дзене
Как контролировать гнев: 7 практических советов
Что такое именно гнев? Гнев - это эмоция, характеризующаяся быстрым увеличением частоты сердечных сокращений, артериального давления и уровня норэпинефрина и адреналина в крови. Человек, который испытывает гнев, также часто краснеет, потеет, напрягает мышцы, быстрее дышит и видит повышенную энергию тела. Будучи эмоцией, связанной с агрессивным импульсом, некоторые эксперты отмечают, что гнев является проявлением реакции, которую наш мозг излучает, чтобы атаковать или бежать от опасности. С другой...
5 лет назад
Эффект Голема: что это такое и как оно ограничивает нас ожиданиями
Эффект Голема: из чего он состоит? Эффект Голема, также называемый эффектом негативного пигмалиона, состоит из феномена, который можно определить в рамках социальной психологии. Этот психологический феномен состоит в следующем: факт возложения очень низких ожиданий на кого-либо (или на себя) приводит к ухудшению показателей личности. Почему это происходит? Чем это объясняется? Мы увидим это на протяжении всей статьи и на очень четком примере: Раньше, но, чтобы сказать, что эффект Голема был изучен...
105 читали · 5 лет назад
Советы по развитию вашей устойчивости: басня папоротника и бамбука
Что такое устойчивость? Устойчивость можно определить как способность преодолевать жизненные невзгоды, гибко преодолевать их и, самое главное, выходить из положения сильнее. Что такое устойчивость? Устойчивость - это способность предположить, что жизнь сама по себе не сложна, но иногда она может быть трудной. Это нечто гораздо более глубокое и духовное, чем сопротивление. Сопротивление заключается в поддержке более или менее героическим ветров и приливов благодаря пассивной силе. Устойчивость состоит в том, чтобы оставить это страдание позади и превзойти его...
5 лет назад
Шишковатое масло: больше, чем необыкновенный аромат комнаты
Чистое шишковидное масло содержит много активных ингредиентов и даже, как говорят, обеспечивает хорошее настроение. Шишковатое масло уже давно известно своим расслабляющим ароматом. В качестве комнатного аромата он используется в домашних хозяйствах уже много лет. Но Шишковатое масло имеет еще много других эффектов, хорошее настроение является лишь одним из эффектов. Происхождение и добыча шишковидного масла Из редких и охраняемых дерево из семейства сосновые наросты, расположенных в австрийских Альпах и Карпатах и растет там в 1500 до 2500 метров над уровнем моря...
5 лет назад
Масло макадамии: эффект, ингредиенты и применение
Масло макадамии производится из ореха макадамии и может использоваться для некоторых косметических процедур. Но он также предлагает преимущества для здоровья. Как производится масло макадамии? Масло макадамии обычно получают путем холодного прессования. Как и в случае с холодным прессованием масел, это предлагает целый ряд преимуществ. Во-первых, таким образом сохраняется характерный вкус масла. С другой стороны, благодаря щадящему холодному прессованию необходимые ингредиенты масла не теряются
5 лет назад
Масло нима: как правильно применять эфирное масло
Не каждое эфирное масло имеет столько областей применения, сколько масло нима: оно может помочь при сухой и нечистой коже, а также при геморрое и даже может использоваться в качестве инсектицида. Однако при применении есть некоторые вещи, которые следует учитывать. Что такое масло нима? Масло нима (также масло нима или масло нима) извлекается из дерева нима в течение тысячелетий. Растение представляет собой дерево красного дерева, которое можно найти в тропических и субтропических странах, таких как Индия, Пакистан и Австралия...
5 лет назад
Техника решения проблем: у вас есть трудности с принятием решений
Что такое техника решения проблем ? В когнитивной психологии термин решение проблемы относится к психическому процессу, который люди осуществляют, когда им нужно обнаружить, проанализировать и решить свои проблемы. Это включает в себя целый процесс, который включает в себя обнаружение проблемы, возможные решения, которые должны быть приняты, понимание проблемы, оценку возможных решений и начало действий, которые позволят нам достичь нашей цели. Будь то потому, что это вызывает у вас беспокойство
5 лет назад
Депрессия у пожилых людей: влиятельные факторы и связанные с ними изменения
Депрессия у пожилых людей Депрессия является одним из наиболее распространенных моральных расстройств в наши дни.  Она характеризуется прежде всего наличием грусти и низкого морального духа, снижением самооценки, потерей удовольствия от того, что раньше вызывало у нас удовлетворение, расстройством аппетита и сна и привычной усталостью. В дополнение к этим симптомам депрессия обычно порождает апатию и трудности при принятии решений. Эта симптоматика поддерживается по крайней мере в течение двух месяцев и вызывает значительный дискомфорт, который ухудшает уровень функциональности...
5 лет назад
Эмоционально зависимые и контролирующие дружеские отношения
Контроль дружбы У всех нас есть контроль над людьми в нашей жизни. Раньше я пытался контролировать людей, прежде чем начал отдавать свои заботы Богу. У контролирующего человека часто возникают проблемы с гордостью, неуверенностью или страхом. «Атрибуты» гордости и незащищенности могут показаться противоположными, но это не так. Человек, который имеет истинную безопасность, уникальность и ценность в себе, будет иметь истинную уверенность, а не гордость. Поскольку человек, который контролирует, имеет...
5 лет назад
Как сбалансировать социальную жизнь с учебой
Быть студентом - это не только постоянные тренировки и тесты. Речь идет о различных внеклассных мероприятиях, которые вы, вероятно, оцените. Это ночные вечеринки с громкой музыкой и весельем. Речь идет о широком спектре возможностей для личного развития. Вы вряд ли найдете ученика, который все свое время посвящает только учебе. По данным Бюро статистики труда, студенты проводят около 4 часов в день на обучение. Как видите, средний ученик пытается совмещать социальные занятия с занятиями. Тем не менее, это не кусок пирога, независимо от того, являетесь ли вы второкурсником или новичком...
5 лет назад
5 трав для защиты и сохранения печени
Печень является вторым по величине органом в вашем теле, конечно, самым большим из них является ваша кожа. Совершенно очевидно, что оба органа важны для процесса старения. Без надлежащего функционирования печени мы можем выжить только один или два дня, если она отключится. Остальная часть вашего тела зависит от печени, и, поскольку она очень сильная, она может функционировать, если 75% умерли или удалены путем регенерации новой ткани печени из здоровых клеток печени. Это также очень важно для здоровья...
152 читали · 5 лет назад
4 Антивозрастные преимущества масла орегано
Преимущества масла орегано И свежая трава против старения, и масло орегано чрезвычайно богаты антиоксидантами. Масло орегано приобретает мощные антимикробные свойства благодаря своему незаменимому соединению карваколу, а также различным мощным ингредиентам с невероятными целебными свойствами, включая тимол, терпены, розмариновую кислоту и нарингин. Сама трава против старения содержит много полезных питательных веществ, таких как клетчатка, магний, цинк, калий, медь, бор, железо, марганец, железо, кальций, омега-3 жирные кислоты, ниацин и типтофан...
5 лет назад