Найти в Дзене
Что такое хорошая мать?
От хорошей матери не ждут совершенства и самопожертвования до умопомрачения. У нее свой эмоциональный багаж, свои шрамы, свои потребности. У нее может быть работа, которой она не хочет жертвовать, и иногда она будет недоступна для дочери. Если вы были маленькой девочкой, чья мать не смогла дать желанной любви, то скорее всего, живете с ощущением пустоты и уныния, а также с огромной неуверенностью в себе. Вам неуютно с самой собой. Вы не верите в свою способность любить. И вы не можете полноценно...
4 года назад
К чему может привести боязнь просить о помощи.
Мне в Direct пришёл вопрос от моей подписчицы и с её разрешения я опубликую его здесь: "Здравствуйте, лично я из последних сил уже-срываюсь на всех, муж постоянно работает, я целыми днями одна с сыном (4 месяца)...мне очень плохо, а сказать не могу-не хочу быть "плохой мамой". Подскажите есть ли какие то общие рекомендации?" Мой ответ: Вам необходимо сообщить о накопленной усталости своим близки в том числе и "постоянно работающему мужу", так как последствия могут быть тяжёлыми как для вас, так и для всей вашей семьи...
5 лет назад
В чём отличие разговора на кухне с другом от консультации с психлогом.
Сегодня я стала случайным свидетелем разговора двух девушек в кафе (уж слишком близко наши столики были расположены🙈) : - Считай ты приехала ко мне сегодня и сэкономила на психологе, я твой психолог! - Да, спасибо за поддержку. - Я же говорю, что все мужики козлы! - Ага...😔 - Гнать его в шею надо!!! - Да, ты права😔...спасибо...я уже написала ему... Сразу вспомнила прекрасную схему коллеги на эту тему - почитайте её внимательно пожалуйста...
5 лет назад
Реставрация отношений, пути и возможности.
" Реставрация " 👞👞 -Всё можно отреставрировать в этой жизни!-сказал многозначительно Г., глядя на свои"новые"ботинки: начищенные до блеска✨ -А отношения можно отреставрировать,как думаешь?-спросила улыбнувшись я. -Да,конечно!-ответил не задумываясь Г.-Только вот ботинки не сопротивляются изменениям... И тут...
5 лет назад
Токсичные чувства или психологический яд замедленного действия.
Решила продублировать для вас свою статью - обращение, которую написала ещё летом 2017 года. А посвящена она будет ЧУВСТВАМ-особенно тем, которые "неприлично, плохо, да и просто не принято показывать". Неважно с каким именно запросом ко мне обращаются клиенты, в любом случае на определённом этапе работы мы добираемся именно до этих глубоко "зарытых" чувств. Многие задают мне подобные вопросы : " А зачем? Ведь раз я сумел(а) "законсервировать" эти чувства - то значит так и надо..." " Но я не хочу...
5 лет назад
Что нужно делать,чтобы в вашей жизни ничего не менялась к лучшему.
Тема эта очень актуальна и для меня лично тоже,поэтому написание этой статьи поможет мне со стороны посмотреть на сложившуюся ситуацию в моей жизни😉. Нынче модно писать статьи, как я их называют "перевертыши" - "Как быстро сделать так,чтобы вас бросил муж 💔 " или " Семь шагов для вашего увольнения с любимой работы 😭", вот и я решила попробовать себя в подобном жанре. "Что нужно делать,чтобы в вашей жизни ничего не менялась к лучшему". Перемены всегда даются тяжело-это факт...И еще тяжелее, когда...
5 лет назад
Подозрение в измене.
Подруга посоветовала к вам обратиться»-задыхаясь от волнения сказала красивая девушка с грустными голубыми глазами . На мой взгляд, подозрение в неверности является еще более страшным состоянием, нежели документально подтвержденный факт измены. Объясняю почему: если женщина постоянно подозревает мужа в измене, то возникает повышенный уровень тревожности, что очень негативно сказывается на психологическом состоянии не только самой женщины, но и всей её семьи. Женщина постоянно пребывает в состоянии...
5 лет назад
Семейная консультация: "Мужчина-отец, женщина-дочь"
Oдним из вapиaнтoв, гдe пapтнepы, кaзaлocь бы, идeaльнo пoдхoдят дpyг дpyгy, являeтcя coюз мyжчины-oтцa и жeнщины-дoчepи, дoвoльнo pacпpocтpaнeнный в coвpeмeннoм oбщecтвe. Кaк пpaвилo, пcихoтипoм мyжчины-oтцa нaдeлeны влacтныe, yвepeнныe в ceбe пpeдcтaвитeли cильнoгo пoлa. Тaкoй мyжчинa вceгдa тoчнo знaeт, чeгo хoчeт oт жизни: для нeгo cyщecтвyeт eдинcтвeннoe вepнoe мнeниe – eгo coбcтвeннoe. Кaк ни в кoм дpyгoм, в нeм paзвитa пoтpeбнocть зaщищaть и oпeкaть cвoю втopyю пoлoвинкy, зaбoтитьcя o нeй и peшaть вce(!) ee пpoблeмы...
5 лет назад
Причины измены.
Многие женщины зачастую недоумевают: “почему же мне муж изменил?” Ведь нередко измена происходит, когда семья кажется абсолютно идеальной и у мужа есть вроде бы все для счастливой жизни со своей супругой. Все дело в том, что для большинства мужчин любовь и верность - это абсолютно не взаимосвязанные понятия. А вот для большинства женщин эти слова являются основой взаимоотношений, понимания и брака. Однако проецировать свои представления и чувства на мужчин не стоит, ведь обычно у их измен есть четкие и понятные психологические причины...
5 лет назад
"Я не хочу жить!"
Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (International Association for Suicide Prevention), проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day) с целью укрепления приверженности и поощрения деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире. Суицид - это добровольное, осознанное лишение себя жизни. Суицид может случиться в следствие психических заболеваний, таких как депрессия, шизофрения, либо может быть вызван проблемами в жизни...
5 лет назад
Как пережить измену.
“Здравствуйте, подскажите, что мне делать: недавно узнала, что мне изменил муж. Он просит прощение…” “Девушка изменила с другом. Люблю ее, но не понимаю как простить измену и всё забыть…” “В браке 20 лет ,муж признался в имене, не понимаю как пережить измену…” Именно с подобных фраз начинаются 30% моих семейных консультаций. К сожалению единого волшебного рецепта “как пережить измену”- нет, так как не смотря на свою вроде бы похожесть все семьи уникальны. Скажу сразу, что далеко не все семьи способны пережить измену...
339 читали · 5 лет назад
Что делает вас счастливыми?
Друзья, а вы задумываетесь о том, что делает вас счастливыми? ___ Пару месяцев назад, листая новостную ленту - у одной из своих коллег я увидела выступление на @ted психиатра Роберта Уолдингера, где он рассказывает об итогах уникального 75-летнего (❗️) Гарвардского исследования людей и их удовлетворенности жизнью: ___ «Истина...
5 лет назад