Блокировка 2.0

3 лучших техники для управления гневом. Не буду лукавить: 24/7 быть с ребенком без возможности отвести его гулять на площадку сильно бьет по моему самочувствию и равновесию. Спрос на психологов в мире значительно вырос после объявления режима самоизоляции и карантина. Что советуют специалисты на этот счет? Лично я активно пользуюсь такими простыми методами...

Мой опыт похудения начался с участия в "Бешеной сушке", тогда я потеряла только 5 кг и визуально разница не была видна. Потом я худела дальше, и спустя почти год получила такие результаты: Худела на дефиците калорий (можно рассчитать в приложении FatSecret) и ПП-питании. Активно занималась спортом (домашние тренировки). Как-нибудь сделаю подробную статью на тему похудения. Там тоже хватало экспериментов :)...

Расскажу о том, как не стать жертвой недобросовестных нанимателей. Научу распознавать обман и подводные камни профессии. С чего начинаем? Непосредственно с досок объявлений. “Авито” для поиска работы мало подходит, это все-таки народный маркетплейс (и с этим вполне справляется). 90% объявлений о работе составлено сетевыми компаниями: у них есть особенности и отличительные признаки. Как правило, обещают баснословные ЗП при занятости 2-3 часа в день, не требуют никаких специальных или профессиональных...