Найти в Дзене
Как заставить человека поверить во что угодно?
Рассказываю секретный секрет, которым успешно пользуются астрология, нумерология, психология, религиозные учения и многие-многие другие. Лайфхак этот получил название "эффект Барнума" в честь знаменитого американского иллюзиониста. В 1940-50-х годах психологами проводились эксперименты, когда выборке людей выдавали психологические опросники и по результатам их ответов составляли психологические портреты личности опрошенных. Потом эти самые портреты выдавали тем же опрашиваемым. чтобы они оценили насколько достоверными являются их портреты...
5 лет назад
Что делать, чтобы мечты осуществлялись?
У вас есть идея, мечта. В мыслях вы постоянно с ней.Вы слышали, что мечты даются нам вместе с силами и ресурсами на их воплощение. Но, как же перевести воображаемую реальность в физическую? Я не буду говорить о том, как намечтать, чтобы осуществилось, я и за действия и за осознанную и бессознательную готовность к реализации мечты. Итак, Все этапы, включая визуализацию, работу с убеждениями и создание планов мы проходим в трансформационных играх, когда играем про конкретный запрос...
5 лет назад
Поворим про стресс и антистресс
Определенные эмоции, проживаемые нами, провоцируют выработку тех или иных гормонов в организме. Так, кортизол - гормон, который выделяется под воздействием стресса и всего связанного с ним эмоционального багажа. В противоположность ему, окситоцин можно назвать антистресс-гармоном. Логично, что справиться со стрессом помогут позитивные эмоции, повышающие уровень окситоцина. Саморегулирующийся механизм, построенный на основе баланса: снижение уровня кортизола зависит от повышения уровня окситоцина...
5 лет назад
Психологические игры
Трансформационная психологическая игра - это проективная методика, позволяющая легко и безопасно проработать внутренние "тормоза" и запустить изменения в реальной жизни. Методика зовется проективной потому что вы буквально переносите (проецируете) свое бессознательное на поле, на игровую ситуацию. Это дает вам возможность взглянуть на себя и свою жизнь со стороны, оценить как работают те или иные модели поведения, увидеть неэффективные и трансформировать их. Затем здесь же в игре оценить, что происходит в ответ на ваши новые реакции...
5 лет назад
Игры вместо похода к психологу
К трансформационным играм на сто процентов применимо выражение "лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать", ибо попробовав единожды невозможно остаться равнодушным и не осознать ценности процесса и подсказок, получаемых во время игры. Мне повезло, в моем активе целых 4 игры, которые дают мне ключи к дверцам успеха по всем сферам жизни, будь то отношения с окружающими, перспективы моего проекта, гармония и баланс, деньги и личностный рост, мечты и цели... Согласитесь, в жизни каждого из нас...
5 лет назад
Если бы вам было на 10/20 лет меньше
Подруга вчера фильм к просмотру подбросила. Рекомендовать не буду, так как игра актеров оставляет желать лучшего, но сама идея фильма довольно интересна - психологический эксперимент, целью которого является подтверждение гипотезы о том, что возраст не является характеристикой человека и существует только в нашей голове. По сюжету, героине - успешному юристу 35-ти лет, потерявшей память в результате удара головой о камни, сообщили, что ей на 10 лет меньше и стали наблюдать, как меняется её внутреннее состояние, механизмы принятия решений, выстраивания отношений и прочее...
5 лет назад