Виолетта Батеева

О чем написать пост в Instagram для бизнеса, продающего товар Эти идеи подойдут и для составления вашего контент-плана постов. 1 // ТОП причин приобрести товар зачем он нужен вашим подписчикам? Как этот...

5. Активация и балансировка пятой чакры (Вишуддхи) Для открытия пятой чакр Поскольку это чакра горла, то стоит помнить, что для ее открытия необходимы вибрации голосовых связок. Поэтому перед началом и во время практики следует произносить мантры (можете использовать мантры из этого видео). Расположитесь так, чтобы вам было удобно, понаблюдайте за своим дыханием. Дышите глубоко, в то же время мысленно убирайте границу между вдохом и выдохом. Вообразите чакру как энергетическую воронку синего цвета (или индиго)...

1. Пройтись по весенним распродажам, предварительно запланировав сумму в бюджете, которую я могу потратить без зазрения совести 2. Обновить весенний гардероб, добавить яркие аксессуары 3. Подарить подарки на 8 марта и себе тоже 4. Подготовить дом к весне: помыть окна, сделать генеральную уборку 5. Убрать зимние вещи 6. Избавиться от старых вещей в доме и гардеробе 7. Пройти курс массажа 8. Сходить в СПА салон или устроить его дома 9. Накупить себе масок для лица, тела, волос и устроить своему телу курс весеннего преображения 10...