Психология и самопознание

1. Как бороться с агрессией? Что делать, если на Вас нагоняют? Если Вам кидают оскорбления, Вы его частично принимаете, а потом утрируйте до безумия. Например, Вам говорят : " Ты идиот!". Вы отвечаете: "Да, действительно умом как-то не вышел, теорию относительности не я выдвинул". Или "Ты нищеброд!", "Ну да, на стометровую яхту пока не заработал". Если использовать эту тактику, Вы оскорбление одновременно принимаете, но утрируйте это на столько, что тот, кто Вас оскорблял начинает чувствовать в себе глупость...

1. Психологи отмечают, что это миф, что мы используем только 10% нашего мозга. Фактически, мы используем почти все части нашего мозга почти все время. Даже во время сна все части мозга проявляют некоторый уровень активности. 2. Слово «психология» происходит от греческого слова psyche (дыхание, душа, дух) + logia (изучение). 3. Участки мозга, контролирующие агрессию, у женщин больше, чем у мужчин. 4. Счастье, которое мы испытываем, когда наша команда выигрывает, длится дольше, чем наша печаль, когда мы проигрываем...

1. Тратить время на жалость к себе. Вы никогда не увидите, как сильные духом люди сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они понимают, что жизнь часто бывает несправедлива и поэтому просто стараются смирится и жить дальше, что делает их ещё более стойкими. 2. Бежать от проблем. ...

1. Вы бы дружили с самим собой? По ответу можно понять: самооценку, плохие и хорошие стороны человека, а также выяснить насколько он Вам интересен. 2. Если Ваш партнёр никогда не узнает о Вашей случайной измене, Вы рассказали бы о ней? Вопрос-индикатор нравственности и степени отношения к другим людям...

В наше время стали очень популярны всякие тренинги по типу "Как добиться успеха в жизни", "Как стать миллионером" и тп. Некоторые действительно после этих тренингов добиваются поставленных целей, но почему не все? Кто понял, что это полный развод, взял всё свои руки и решил всё сделать сам, тот смог всего добиться. А кто всё ешё ходит ищет способы, как привлечь удачу и деньги, те стоят на месте. Дело в том, что большинство советов, которые там даются - бесполезны. Например один из них: "Веди себя, как миллионер, и вскоре станешь им...

Наверное, вы слышали, что существуют люди с расстройством личностей? Этот диагноз ставится в случае, когда внутри человека живёт сразу несколько разных "людей". Но вы никогда не задумывались, может ли быть такое, чтобы у человека вовсе отсутствовала личность? Я расскажу вам одну историю, после чего, попытайтесь снова ответить на этот вопрос. Это случилось много лет назад, мне тогда было где-то 14, и сегодня я решила поделиться с вами этой историей. Однажды я отдыхала в одном загородном лагере, это было в центре леса, около речки...

1. Люди-манипуляторы, которые общаются с вами ради выгоды. И ради того, чтобы удержать вас используют такие приёмы: "Ну я же твой друг, я тебя никогда не брошу", но на самом деле, когда Вам действительно нужна помощь, такого "друга" рядом нет, он всегда ищет каки-либо отговорки. 2. Нытики. Они очень нуждаются во внимании, их не столько волнует очередная проблема и даже её решение, как сам процесс нытья (но они этого, конечно, никогда не признают). Нет ничего плохого в том, что друзья делятся своими...

1. Примитивные вопросы. (Как дела в школе? Что сегодня делали? Что давали на обед?). Вначале ребёнок действительно уверен в том, что взрослым это интересно, но если эти вопросы повторяются постоянно, то у детей можно развиться чрезмерная раздражительность и вспыльчивость. Меняйте эти примитивные вопросы на что-то новое, например: Что интересного произошло сегодня? Чем ты сейчас увлекаешься? Какое у тебя хобби? 2. Контролирующие вопросы. (Ты куда идёшь? Уроки сделала? В комнате чисто?). К сожалению,...

1. Неестественный смех. Часто встречается у девушек, когда они пытаются привлечь внимание противоположного пола, они называют это флиртом, хотя большинство людей это попросту отпугивает. Нет ничего привлекательней чем настоящие искренние эмоции. 2. Выглядеть глупой. ...

Роберт Чалдини "Психология влияния" Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет. Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния. Келли Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить" Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях и как на это можно повлиять...

Головной мозг - единственный орган в организме человека, который изучен не до конца. Но учёные всё же смогли узнать не сколько фокусов про подсознание. Начнём с того, что однажды, учёный В.Л. Райков провёл интересный эксперимент: его испытуемому, который находится в состоянии гипноза, внушают, что он - знаменитый и талантливый художник Репин. После, этому человеку дают в руки кисть и просят что-нибудь нарисовать. Конечно же человек, со среднем уровнем рисования под гипнозом не нарисует шедевр на уровне Репина, но этот нарисовал...

1. Верь в себя и всё получится. Это так не работает. Если просто лежать на диване и быть уверенным в том, что станешь успешным и при этом ничего не делать, то успех не придёт. Уверенность - это набор навыков, а не врождённая черта. Не надо сравнивать себя уже со состоявшимися людьми, любуясь их достижениями и крутыми фотографиями, вы не знаете, через что им пришлось пройти. Вера в себя растёт в...