Настя о психологии и большем

Для большинства людей кошки - еще одно возможное домашнее животное, которое они могут иметь в своем доме. Может быть, они им нравятся, а может и нет, но даже если они не заботятся о них, за этим мало что думают. Но для тех, у кого есть фобия, кошки это нечто совершенно другое. Это потому, что страх перед кошками является чем-то чрезвычайно изнурительным для тех, кто страдает от этого. Это то, что может помешать вам наслаждаться жизнью и заниматься любимым делом или даже навещать друзей. Что такое страх перед кошками? Страх перед кошками, или ailurophobia, подобен любой другой фобии там...

Позитивная самооценка необходима для общего счастья в жизни. В то время как люди с высокой самооценкой чувствуют себя хорошо, люди с низкой самооценкой часто борются со стыдом и чувством бесполезности. Травма в детстве, оскорбительные отношения, потеря во взрослом возрасте и жизненные испытания могут оставить одно чувство, будто они не имеют никакой ценности. Со временем могут появиться чувства незначительности и заставить человека чувствовать себя бесполезным и не знать, что с этим делать. К счастью, наш мозг гибок, и эти чувства неуверенности в себе не должны длиться вечно...

Вы слышали о ксантофобии раньше? Если нет, то не расстраивайтесь, потому что вы не одиноки. Есть много людей, которые никогда не слышали об этом раньше. Если вы сломаете это, вы, вероятно, поймете, что это страх чего-то, верно? Но что в мире означает «ксанто»? Это относится к желтому цвету. Значит, ксантофобия - это страх перед желтым цветом, но что это значит для человека, который страдает от этого? Понимание Фобии Правда в том, что существует целый ряд различных страхов, о которых многие люди никогда раньше не слышали и не думали...

Приманка концерта, сыгранного вашей любимой группой, может быть слишком сильной, чтобы сопротивляться… пока вы не вспомните, что чувствует себя в тесноте с 10 000 других людей. Вы можете быть в восторге от возможности посетить фестиваль еды в одном городе, пока не поймете, что в городе ожидается явка около 3000 человек. Вам может даже понравиться идея пойти на вечеринку вашего сообщества, только чтобы отвернуться, подавленный, как только вы увидите длинную очередь машин и толпы людей. Если какой-либо из этих сценариев кажется знакомым, у вас может быть фобия толпы...

Гемофобия, или боязнь крови, может быть проблематичным страхом иметь. Вы можете увидеть кровь где угодно. Например, вы в автобусе и замечаете ребенка с окровавленным носом. Сотрудник случайно получает порезы во время перемещения картотеки или работы с тяжелой техникой. Если у вас есть дети, они могут снять колени на футбольном поле или на тротуаре. Кровь - это обычное явление, с которым трудно столкнуться. Однако, боязнь крови - это то, с чем многие люди борются, поэтому, если у вас есть этот страх, вы не одиноки...

Самоэффективность означает веру человека в его способность достигать различных результатов в соответствии с его действиями. Концепция самоэффективности была впервые разработана и популяризирована психологом Альбертом Бандурой. Самоэффективность может оказать значительное влияние на цели, желания, действия и достижения человека. Люди с высоким уровнем самоэффективности считают, что они способны достичь того, что они намеревались сделать, и это часто может существенно повлиять на их действия. С другой...

Унижение, позор и дискомфорт. Все это синонимы одной отрицательной эмоции: стыд. Психологические исследования показывают, что стыд обычно возникает как реакция на чувство, будто кто-то потерпел неудачу. Мы можем стыдиться наших тел, сексуальных предпочтений, нашего разума и наших потребностей. Стыд говорит - говорит нам, что мы недостаточно хороши в своей сути. Хотя люди часто путают их, стыд отличается от вины. Человек обычно чувствует себя виноватым из-за действия, которое он считает неправильным (например, что-то украл, обманул своего супруга)...

Каждый день люди думают о своих чувствах и эмоциях, но есть способ сделать это, который приносит фокус, цель и лучшее понимание саморефлексии и самосознания. Концепция самоанализа исследует внутренние мысли и чувства, следуя уникальной структуре анализа. Первоначально это была техника, используемая в качестве экспериментальной формы детального изучения эмоций. По мере дальнейшего изучения этой концепции в психологии она стала формализованным подходом к оказанию помощи другим, что способствовало бы лучшему пониманию мыслей и поступков прошлого...

Какие сеансы нравятся? Во время первого сеанса вы познакомитесь со своим терапевтом. Вероятно, они зададут вам вопросы о себе и вашей текущей ситуации, чтобы лучше понять, как они могут вам помочь. Проходя через несколько сеансов, у вас будет время изучить свои чувства по поводу ситуации, определить свое здоровое и нездоровое поведение, связанное с ней, и решить, как вы хотите отреагировать. Обычно психотерапевт задает вам вопросы, которые помогут вам лучше понять проблемы, с которыми вы сталкиваетесь...

Поскольку онлайн-терапия и онлайн-консультирование становятся все более популярными, вы можете задаться вопросом: настоящие люди онлайн-терапевты и психологи? Если у вас есть проблемы в отношениях или психическое здоровье, вы можете поделиться своими чувствами с человеком, а не с роботом, и это понятно. Онлайн Терапевты И Психологи для Реального? Краткий ответ на этот вопрос: да. Психологи онлайн - настоящие люди, которые пошли в аспирантуру по психологии. Специалисты в области психического здоровья...

Фактически, попытка определить и классифицировать животных, используя аргумент сознания или чувства животного, в значительной степени можно отнести к самопровозглашению людей как высших организмов. Принимая это, однако, мы забываем, что эволюция - это случайный процесс без направленности или конечной цели (конечной целью которой, конечно же, не является создание Homo Sapiens ). Более того, люди часто пытаются дистанцироваться от того, что они называют природой -создание бинарного между природой и культурой, городской средой и природой...

Это, безусловно, очень грубая картина нынешних дебатов по этике животных, но, похоже, она соответствует проблеме, тесно связанной с людьми и приспособленностью человека (то есть с темпами роста популяции). Фактически, следуя этому образу мышления, мы попали в уравнение, которое до сих пор просто решалось естественным отбором, который рассматривает человеческую пригодность как первостепенную. Качество жизни также улучшилось в геометрической прогрессии за последнее столетие. Люди заботятся об этике животных, когда их собственные этические проблемы решены...