4 психологические привычки, которые делают вас несчастными
Все хотят быть счастливее. Но понять, как туда добиться счастья, на удивление сложно.
Часто вещи, которые, как мы думаем, сделают нас счастливыми — деньги, статус, привлекательная внешность и т. д. — оказываются не так уж и эффективны. И большинство статей о самопомощи, которые мы читаем, в долгосрочной перспективе также разочаровывают.
Хотя у меня нет никакого волшебного решения, я хочу предложить один возможный путь к счастью, который, кажется, чаще всего упускают из виду. Вы можете стать намного счастливее, избавившись от негативных психических привычек...