Вечный вопрос - как же управлять эмоциями во время конфликта?
Конфликты часто возникают в различных сферах нашей жизни, будь то семейные отношения, рабочие дискуссии или просто общение с друзьями. В таких ситуациях, когда остро переживаются эмоции, важно научиться контролировать их и управлять своим поведением. В этой статье мы рассмотрим несколько советов, как управлять своими эмоциями во время конфликта. 1. Подумайте о последствиях Перед тем, как высказать свои эмоции, подумайте о том, какие могут возникнуть последствия. Можете ли вы навредить своим отношениям,...