OO

За время нахождения во всей этой среде худеющих у меня, конечно же, появилось много знакомых, связанных с ней. Более того, были люди и из моего города. Но больше всего мне запомнилось две ситуации. Первая произошла когда я ещё худела. Девушка, с который мы общались в соцсети сидела на голоде уже не первую неделю. Когда же родители это заметили, то начали писать еду. Причем в огромных количествах. Она описывала все жуткие боли и состояние, в котором она находилась несколько дней. Она не заходила...

Я совершенно точно уверена, что иногда всё начинается с фразы "похудею-ка я к лету", а потом к дню рождения, Новому году, весне и кучу других поводов... И вот ты уже судорожно подсчитываешь калории и бегаешь на дорожке 2ой час. Почему я так думаю? Большинство людей, которые решают решить неразрешенную "проблему", начинают сразу с жёсткого отказа от всего, что считается "вредной едой"...

Сначала это была шутка "встану-ка я на весы".  Затем снова шутка "ха-ха, плюс 5 кг". И снова шутка, шутка, шутка.  Потом мысль "скоро май, отбегаю".  А по сути то, слово "отбегаю" я воспринимаю как некое наказание за то, что набрала. А это, друзья мои, орторексия. Говоря простым языком - навязчивые желания похудеть через спорт. Замечали, что вы тренируйтесь чуть ли не до потери пульса, а потом все мышцы жутко болят, но вы идёте снова по кругу? Или то, что съев кусок торта, вы говорите себе позаниматься побольше? Это оно самое¹...

Из года в года, из месяца в месяц продолжалось одно и то же: диета - срыв - диета - срыв. Было два крайних состояния и одно промежуточное, которые боролись и сменили друг друга с бешеной скоростью и мой организм крутил у виска "вот и как с тобой жить?".  Мания. Строгое следование калоража без малейшего отступления. Хочешь есть - попейте водички. Все мы знаем эту прекрасную ШУТКУ (!!!). Мне снилась еда, а точнее срывы, после которых я просыпалась в слезах, с дрожащими руками и хлипких ножках шла к зеркалу сквозь тот самый туман¹...

"Может планку сделать?", "Не буду есть на ночь, и так целый день дома", "пойду хоть с собакой прогуляюсь, а то совсем поправлюсь". Знакомо? Знакомо каждому человеку, который хоть раз сидел на диете. Нет, ну, это я преувеличиваю. Который 10000 раз сидел на диете. Так мучительно сидеть дома и понимать, что ты ешь и никуда эти калории не денутся. Потому что лежишь. Сидишь. Лежишь, сидишь. И вот ты смотришь на себя и кажешься себе ужасным(ой). Ещё и мама шуточку пульнет "ты чет в боках прибавила"...

Когда-то давным-давно, в далёком 2015 году, маленькая, совсем несмышленная девочка 13ти лет, узнала от знакомой, что та сидит на диете. Удивительние ее было велико. "Она такая особенная" - произнеслось у девчушки в голове. - "Хочу также!!!". А выпало всё это на время печального бракоразводного процесса родителей, которых теперь больше занимал дележ совместно нажитого, чем собственные дети. Их, кстати, было двое. А внимания, напомню, ноль. Или же ребенку так казалось. И девочка приняла волевое решение...

Приветствую вас в своём блоге, в котором я хочу осветить очень важную проблему - расстройства пищевого поведения (РПП). Увы, я знакома с ней очень близко, как и внушительное количество людей по всему миру. И цифры порой пугают. Как-то то раз я слышала о девочке, которая болеет с 10 лет(!!!). Эти посты - моя исповедь, советы болеющим и их близким, а также поддержка всем и каждому...