ТОП 5 диет, которые Вам должны понравиться
Топ 5 нетрудных или интересных, но эффективных диет. 5) Диета на свежевыжатых соках. Вам необходимо пить свежевыжатый сок из апельсинов, грейпфрутов и лимонов три раза в день. В остальное время пить воду. Обычно диета длится до 3-х дней, и сбросить вы можете до 3 килограмм. 4) Интервальная диета. Она делится на три этапа по три дня, когда вы едите рис, картофель и овощи. Во время нее можно пить только чистую воду. Похудеть на ней можно до 7-9 килограмм. 3) Японская диета. Она заключается на употреблении морепродуктов, но все блюда должны готовятся без соли...