Вероника

1. Несоответствие между количествами израсходованной и получаемой энергии, в результате потребления высококалорийной пищи в больших порциях при малоподвижном образе жизни. 2.Генетика, генетическая предрасположенность. 3. Возрастные, половые факторы. 4. Первичная патология эндокринных желез или нарушение гипоталамических массы тела. 5. Развитие опухоли Осложнения ожирения: 1. Заболевания пищеварительного тракта 2...

Пшенка и рис золотистый по количеству калорий на сто грамм стоят на втором месте. Овсяная крупа и гречка являются самыми низкокалорийными в сравнении со всеми представленными; среди каш, сваренных на воде, наиболее диетическими будут ячневая и рисовая, а гречневая наоборот – самая калорийная. И самое главное, нельзя забывать, что крупы – тоже продукт растительного происхождения, а значит, по определению в них сдержится витаминов не меньше, чем в овощах или фруктах. Сколько видов круп входит в...

На первом месте стоит самое вкусное - сладости. Разные конфетки и десертики. Самый трудный период будет отказа от сладкого 6-10 дней. Кстати, есть все же низкокалорийные магазинные конфеты и вообще сладости. На втором месте стоят макаронные изделия и хлебобулочные изделия, картофельные чипсы. На третьем месте стоит сало или же жирное мясо. На четвертом месте, что странно стоит рыба, жирная рыба, так что все "рыбные диеты" - это туфта...