Психология на каждый день

Будет ли тень травмы детства жить вместе с вами? Существует такая фраза: « Тень детской жизни действительно идет рука об руку с вами». Многие люди изначально думали, что плохой опыт в детстве - это очень серьезный вопрос: только оскорбление, избиение, издевательство будут рассматриваться как тень травмы детства. Но на самом деле каждый из нас, возможно, испытывал психологические травмы в детстве. Возможно, родители случайно обидели словами: - Я так занят работой, что у меня нет времени заниматься тобой...

Люди всё чаще стали подвержены прокрастинации. Это постоянное откладывание дел, которые считаются важными,а также нежелание что-либо делать, что вскоре приведёт к не самым благоприятным последствиям. Сегодня разберём факторы, которые влияют на прокрастинацию. Из 801 исследования прокрастинации были суммированы три ключевые причины, которые влияют на прокрастинацию - ожидание, чувство ценности и время, а также была предложена формула прокрастинации: Мотивация к действию = (ожидание × чувство ценности) ÷ (импульс × время задержки)...

В современном мире люди всё чаще сталкиваются с ненавистью в себе. У кого-то она проходит быстро, а кто-то ненавидит себя долгие годы. Рассмотрим общие проявления ненависти к себе и способы, чтобы её побороть. Общие проявления ненависти к себе Испытываете ли вы отвращение к себе? Ниже приведены наиболее распространенные проявления ненависти к своей личности: Если что-то звучит знакомо, не паникуйте, возможно текущее состояние заставит вас чувствовать себя уставшим, но поверьте нам: вы заслуживаете того, чтобы вас любили и вы любили самого себя...

Сегодня я хочу поговорить с вами об общении и важности проявлять любовь по отношению к другим. Без него невозможно бы было выстроить цивилизованное общество, поэтому это главный процесс при построении взаимоотношений. Мы живём в иллюзиях В близких отношениях многие люди, не говорят прямо, что хотят, всегда думая, что другая сторона может понять тебя. И когда другая сторона не делает то, что партнёр ожидал, он будет разочарован и будет жаловаться, что другая половинка не любит тебя в достаточной мере...

На прошлой неделе я участвовал в клубе чтения и читал: «Когда человек переосмысливает мышление, это доставляет нам неприятности, потому что наши выражения немедленно оказываются в пределах языкового выражения». Один из людей рассказал об ограничениях языкового выражения, с которыми он сталкивается. Он не может выразить свои истинные чувства. Он думает, что он не любил говорить с юных лет, и он не особенно хорош в языковом выражении, поэтому он часто сталкивается с проблемами в жизни. Он часто знает свои чувства и мысли в своем сердце, но всегда трудно говорить ему о них...

Столкнувшись с трудностями испытывать несчастье - это нормально. Когда мы счастливы - мы радостны, когда мы несчастны - нам грустно. Это человеческая природа, и первый шаг, который мы должны сделать, это не подавлять свои эмоции и не чувствовать, что у нас не должно быть таких негативных эмоций. Важно выражать свои мысли и чувства разумно, а репрессии только заставят их вновь и вновь навязчиво появиться в нашей жизни в других формах. Если мы всегда беспокоимся о себе и грустим, может быть, мы должны...

Так же, как нет роста без предательства, нет инноваций без разрушения. После того, как студенты Венского общества психоанализа «предали» Фрейда, им была представлена ​​теория объектных отношений, представленная Кляйном, и Винник предложил на этой основе чистую теорию объектных отношений, чтобы сформировать «независимую школу». Есть также самопсихология, представленная Кохутом, и аналитическая психология, представленная Юнгом. В конце концов, все еще существует название с громким существованием - школа гуманизма, представленная Роджерсом...

Чувство неполноценности. У тебя когда-нибудь было подобное чувство? С одной стороны, мы хотим использовать нашу собственную силу, чтобы трансформироваться и помогать другим, но мы всегда слабы;  С другой стороны, мы хотим, чтобы нас видели, понимали, принимали и исцеляли , но мало кто дает нам этот опыт.  Боль в моем сердце не заживала со временем, и когда подул ветер, я почувствовал покалывание. Длительное погружение в негативные эмоции может легко привести к психологическим проблемам, таким как депрессия, бессонница, транс и снижение памяти, которые серьезно влияют на повседневную работу...

Под эпидемией я видел много трудностей в жизни. Когда начался коллапс взрослых? Это может быть, когда ваши родители тщательно спрашивают вас о ваших оценках или успехах. Это может быть, когда вещи, которые вышли после нескольких дней пребывания в изоляции, являются просто мусором в глазах других. Возможно, что у других сверстников есть это, и вы чувствуете, что у вас ничего нет. Во время учебы в университете, когда я готовился к поступлению в аспирантуру, из-за болезни я попал в больницу на небольшую операцию...

Самостоятельная атака, обычно известна как самообвинение. Намерение самообороны состоит в том, что я хочу быть лучше. Просто я надеюсь поправиться, ругая себя и виня себя постоянно в чём-то. Здесь есть 2 вопроса: 1. Почему вы так волнуетесь? Это плохо для вас сейчас? Почему вам не лучше? 2. Можете ли вы сделать себя лучше, ругая себя и постоянно виня себя? Позвольте мне сначала поговорить о втором. В фантазиях я всегда чувствую, что могу стать лучше, ругая себя. Таким образом, самооборона может дать мне немного чувства контроля...

Недавно один читатель сказал, что один из его родственников оставил негативный отзыв о приложении для виртуальных свиданий. Он сказал, что «глупо встречаться друг с другом в приложении о любви»: Эпидемия оказывает огромное влияние на все слои населения ! Однако, один тип промышленности не теряет точку опоры в этой эпидемии, то есть, онлайн-индустрия! Наоборот, в условиях пандемии увеличилось число продажи онлайн-курсов, всё больше и больше людей заказывают товары с помощью интернета. Есть люди,...

Все ненавидят двойные стандарты, но лидеры не соблюдают свои собственные правила, что для них совершенно разумно. Чтобы как можно скорее остановить новую эпидемию, мировые лидеры призвали всех пойти на жертвы. Люди во всем мире на какое-то время отказались от многих вещей, которые они любят делать: посещать семью и друзей, путешествовать, ходить по магазинам, стричься и устраивать вечеринки. Этого трудно достичь, но, поскольку правительство советует всем это делать, большинство людей послушно следуют правилам...