Испытываете большой стресс в поездках? – Как унять тревогу и начать путешествовать?
Путешествие дает нам новый опыт, во время поездки мы делаем потрясающие открытия, изучаем иную культуру и знакомимся с новыми людьми, чья взгляды могут кардинально отличаться от наших. Вместе с тем особенно впечатлительные туристы испытывают стресс в поездках. Он вызван тем же самым новым опытом и отсутствием «привычного», которое мозг ассоциирует с безопасным. Но это не значит, что таким людям стоит сдать билеты, если они уже ощутили первую волну беспокойства взяв их в руки. Есть несколько советов как путешествовать с тревогой...