Психология на каждый день

Астрафобия Астрафобия - это страх перед громом и молнией. Люди с этой фобией испытывают подавляющее чувство страха, когда они сталкиваются с такими погодными явлениями. Симптомы астрафобии часто схожи с симптомами других фобий и включают в себя дрожание, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание. Во время грозы или молнии люди, страдающие этим расстройством, могут на многое пойти, чтобы укрыться или спрятаться от погодных явлений, например, спрятаться в постели под одеялом или даже нырнуть в шкаф или ванную комнату...

Боишься жутких ползучих? Боишься скользящих змей? Ну, ты не один. Согласно Американской Психиатрической Ассоциации, фобии - самое распространенное психическое заболевание среди женщин и второе по распространенности среди мужчин. Национальный институт психического здоровья предполагает, что ежегодно фобии поражают примерно 10% взрослого населения США. Эти фобии обычно появляются в детском или подростковом возрасте и продолжают развиваться во взрослой жизни. Они также поражают вдвое больше женщин, чем мужчин...

Поколение Х Некоторые полагают, что взрослые из поколения Х, пожалуй, наиболее подготовлены к тому, чтобы справиться с изоляцией социального отчуждения и карантина. Известные как "поколение защелкивающихся", они научились занимать себя в часы после школы, прежде чем их родители вернулись домой с работы. Это поколение часто остаются без внимания, но это поколение чувствует притяжение многих требований сразу. Иногда известные как "поколение сэндвичей", люди этой возрастной группы заботятся как о своих собственных детях, так и о стареющих родителях...

Может возникнуть соблазн расстраиваться по поводу того, как стареющие родители реагируют (или не реагируют) на пандемию, но важно сохранять сочувствие. Хотя может показаться, что многие бумеры игнорируют или преуменьшают происходящее, есть признаки того, что люди из этой возрастной когорты предпринимают шаги, чтобы защитить себя и других. Например, один из опросов показал, что 34% бумеров сообщили, что они запасаются предметами первой необходимости.3 Другой опрос 2000 американцев показал, что в то...

Продолжение предыдущей статьи. Приятного прочтения! Советы и стратегии Есть несколько способов помочь получить больше от вашего опыта онлайн-терапии: 1. Установите контакт с Вашим терапевтом. Важно чувствовать, что Ваш терапевт искренен и сопереживает, чтобы Вы чувствовали себя комфортно, безопасно и уважаемо. Поговорите со своим терапевтом о том, что вы можете сделать, чтобы установить такие отношения в онлайн-формате. 2. Если Вы переходите от очной терапии к лечению онлайн, поговорите со своим терапевтом о том, как этот процесс будет работать и как Вы будете решать любые возникающие проблемы...

Вещественная и поведенческая зависимость может оказывать физическое, эмоциональное, социальное и финансовое воздействие на жизнь человека. К счастью, эффективное лечение доступно, в том числе и через Интернет. Онлайн-терапия может быть жизнеспособным вариантом для людей, которые имеют дело с зависимостями. Исследования показали, что люди, которые проходят онлайн-терапию для лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, демонстрируют улучшение по сравнению с теми, кто не получает никакого лечения...

Эффект "Стоп" - это явление, которое возникает, когда необходимо произнести цвет слова, а не его название. Например, синий цвет может быть напечатан красным, и Вы должны сказать цвет, а не слово. Понимание Стоп-эффекта Хотя это может показаться простым, эффект Stroop относится к задержке времени реакции, когда цвет слова не совпадает с его названием. Проще сказать цвет слова, если оно соответствует семантическому значению слова. Например, если кто-то попросит Вас назвать цвет слова "черный", которое...

Эмоции управляют большей частью нашей жизни. Даже писатели и поэты кажутся неспособными описать весь спектр и переживание человеческих эмоций. Эмоции - это одновременно и неуловимая, и та грань, с помощью которой мы передаем самые тонкие чувства окружающим нас людям. Мы не можем существовать без них, но редко задумываемся о том, сколько их на самом деле. Этот вопрос заинтриговал и бросает вызов ученым и философам на протяжении многих поколений и продолжает оставаться таковым и по сей день. Изучение эмоций Еще в IV веке до н...

Психологов уже давно интересует, почему и когда мы помогаем другим людям. Огромный интерес вызвали также причины, по которым мы иногда не помогаем другим людям. Эффект свидетеля - это социальный феномен, который возникает, когда люди не могут помочь нуждающимся в помощи из-за присутствия других людей. Во многих случаях люди чувствуют, что, поскольку вокруг них есть другие люди, несомненно, кто-то другой прыгнет в дело. Факторы, которые могут помочь преодолеть эффект Бистандера. Хотя побочный эффект...

Конфабуляция - это вид ошибки памяти, при которой пробелы в памяти человека бессознательно заполняются сфабрикованной, неверно истолкованной или искаженной информацией. Это продолжение предыдущей статьи. Приятного прочтения. Психология забвения. Причины 4. Шизофрения - это психическое расстройство, которое влияет на способность человека распознавать и понимать реальность. Она может вызывать аномальные переживания и поведение. Конфабуляция иногда наблюдается у людей с шизофренией, у которых есть заблуждения...

Продолжение предыдущей статьи. Приятного прочтения. Преимущества личностных тестов 3. Поймите, в каких ситуациях вы можете наилучшим образом проявить себя Узнать больше о вашем типе личности также может помочь вам открыть для себя новые пути решения проблем. Если вы обнаружите, что вы, как правило, высоко интровертны, вы можете позаботиться в будущем, чтобы дать себе достаточно времени, чтобы стать комфортным в ситуации, прежде чем представить себя как новый сотрудник, например. Знание того, что...

Конфабуляция - это вид ошибки памяти, при которой пробелы в памяти человека бессознательно заполняются сфабрикованной, неверно истолкованной или искаженной информацией. Когда кто-нибудь путает информацию, он путает то, что вообразил, с реальными воспоминаниями. Человек, который путает, не лжет. Они не предпринимают сознательных или намеренных попыток обмана. Скорее, он уверен в правдивости своих воспоминаний даже при столкновении с противоречивыми доказательствами. Как ваш мозг помнит опыт 1. Типы Когда чей-то разум конфигурируется, он пытается скрыть потерю памяти...