Гектор Гром

Несомненно, в рацион человека могут и должны входить разнообразные питательные продукты. Но есть один король среди таких продуктов. И вот несколько весомых причин почему: И так, этот супер продукт: ЗЕЛЕНАЯ...

Исследование, проведенное Кливлендской клиникой в 2018 году, показало, что употребление в пищу красного мяса может увеличить риск сердечных заболеваний на 1000 процентов больше, чем веганская диета. Исследование показало, что N-оксид триметиламина (TMAO) может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа и инсультов. ТМАО - это маленький бесцветный оксид амина. Он вырабатывается из холина, бетаина и карнитина в результате микробного обмена в кишечнике. Диета и кишечная микробная флора определяют уровни ТМАО...

Все привыкли считать калории при похудении. Но мало кто задумывается, что это всего лишь относительный показатель. Да, если ты приверженец “нормального” питания, по типу “как все”, то съедая 5000 ккал в день, будет сложно скинуть лишний вес. ​​ ​​Но, как и во всем, тут надо подходить с умом. Если ты не веришь в то, что калории это всего лишь относительный ориентир, то можешь провести эксперимент: попробуй неделю съедать по 5000 ккал в день, но питаться только фруктами. И ты увидишь, что значительно превышая норму калорий ты не наберешь ни одного лишнего кг...

Где же ты будешь брать белок? А как же незаменимые аминокислоты? Ну и что ты собрался делать с витамином Б659? У тебя же не будет сил! Ты же сдохнешь через год! Вот вот доиграешься!

В данным момент утилизация не так эффективна, как многие думают. Только около 30% пластика, который идет в бутылки с газировкой, превращаются в новый пластик, и он часто бывает с более низкой прочностью. Теперь исследователи сообщают, что они разработали фермент, который может превращать 90% этого же пластика обратно в его исходные материалы. Ведутся работы по расширению технологии и открытию демонстрационного завода в следующем году. Исследователи создали сотни мутантных ферментов, меняющих аминокислоты по мере их поступления...

Население Земли все увеличивается, и к 2050 году может достичь не менее 10 миллиардов человек. К тому же оно становится богаче, поэтому ожидаемо будет потреблять больше продуктов животноводства. Вместе с тем, экологические проблемы, связанные сельским хозяйством (особенно животноводством), огромные выбросы парниковых газов, локализованное загрязнение и большие расходы воды, вырубка лесов под пастбища, истощение земель и уменьшения биоразнообразия. Происходит и обратное влияние экологии на животноводство:...

Боюсь большинство методов тебе не понравится, так как это не "волшебная таблетка", а по большей части работа над собой, своим организмом и оптимизация своей повседневной жизни. 1. Физическая активность. Увы, и да, без нее никак. Точнее можно без нее, но скорее всего с плохим иммунитетом и вечными простудами. Чтобы быть здоровым надо двигаться. Вариантов много: 2. Питание. Хороший иммунитет требует хорошего топлива. Любой водитель знает на какой заправке лучший бензин для его любимого четырехколесного (ну или двух, у кого как), но всем абсолютно наплевать какое топливо заливать в себя...