Интеллектуалка

Средство для умывания – это очищающее средство, содержащее ПАВы и ухаживающие компоненты, и являющееся обязательным этапом ежедневного ухода. Средства для умывания могут иметь разную текстуру – в виде геля, пенки, крема или эмульсии – выбрать можно, отталкиваясь от личных предпочтений. А вот состав средства следует подбирать, отталкиваясь от типа кожи. Для упрощения подбора можно использовать специальные сервисы, которые разбирают состав и описывают каждый ингредиент. Жирному и комбинированному типам кожи, особенно в летнее время, требуется очищение с участием жестких ПАВ...

Определение типа кожи – основа, с которой начинается подбор средств для ухода. Чтобы понять свой тип кожи, достаточно просто умыться, встать напротив окна в дневном свете и внимательно разглядеть своё лицо в зеркале. Сухая кожа – самый редко встречающийся тип. Хотя обезвоженность, шелушения и покраснения, которые могут быть у любого типа кожи, часто ошибочно считают сухим типом кожи. Особенность этого типа кожи – это отсутствие видимых пор. Кожа тонкая, словно светящаяся, ей часто присущ мелкоморщинистый тип старения и глубокие мимические морщины...

Всем известно, что избыток сахара в рационе вредит организму. Здесь и сахарный диабет, и болезни сердца, и перегруженность печени, и старение организма, и лишний вес, и даже развитие рака. Но даже те, кто следит за рационом, не всегда могут распознать наличие сахара в продукте, потому что прямого указания в виде слова «сахар» в составе нет. Чтобы уменьшить потребление сахара, многие используют сахарозаменители, считая их менее опасными, чем белый сахар. И производители этим грешат, например, сироп...

С чего начинается домашний ежедневный уход за кожей? Конечно, с очищения! Если вы пользуетесь макияжем, начните с его удаления. Лучше всего использовать специальные средства для снятия макияжа — молочко, эмульсию или двухфазное средство. Нанесите средство на ватный диск или непосредственно на кожу, помассируйте и смойте водой. Заменить средства для снятия макияжа можно мицеллярной водой или гидрофильным маслом, которые, по мнению производителей, удобнее в использовании. Но их составы оставляют желать лучшего...

Коровье молоко – один из продуктов, от которого рекомендуют отказаться адепты здорового питания. «Немолочная» пропаганда набирает обороты с каждым днём, многие потребители отказываются от его употребления и ищут замену на полках с растительным молоком, которое имеет совершенно иной состав и полезные свойства. Растительное молоко – это выжимка из семян, злаков или орехов, она может как разнообразить рацион, так и полностью функционально заменить стандартное коровье молоко. Но может ли заменить его...

Перед мытьём волосы нужно расчесать. Начинайте с кончиков и постепенно поднимайтесь к корням. 1. Тщательно намочите волосы. 2. Нанесите небольшое количество шампуня на ладони (капля диаметром 3-4 см), распределите его равномерно. Можно начать с макушки, затем переместиться в затылочную зону, в шейную, у висков и лба. После равномерного распределения шампуня, его достаточно просто вспенить. Длину волос пока трогать не нужно, основная задача сейчас убрать загрязнения с кожи головы. 3. Тщательно смойте шампунь водой...

Тренд на здоровое питание набирает обороты с каждым годом, люди становятся всё более информированными, но, в погоне за полезными пищевыми привычками, зачастую теряют здравый смысл. Итак, ГЛЮТЕН – это соединение двух белков (глиадина и глютенина), которое содержится в овсе, ржи, пшенице и ячмене. Его наличие в каше легко определить, просто посмотрев на консистенцию, потому что основное качество глютена – это клейкость. Существует три причины, которые могут заставить вас отказаться от глютена. 1...