Какие продукты нельзя есть натощак
Завтра - самая важная еда за день. Утром мы хорошо едим, да только часто не то, что нужно.. Цитрусовые вызывают гастрит, выпечка - апатию, кофе и молоко - камни в почках. ЙОГУРТ. Содержащиеся в нем бактерии помогают перевариванию пищи. В наш организм бактерии чаще всего попадают до еды, а наш желудочный сок поглотит их и не будет никакого толку. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Полезен он будет после еды и только. ЦИТРУСОВЫЕ. В них много кислоты, которая накидывается на слизистую желудка, со временем разъедая ее...