Анна Горячевская. Азбука солнечного времени.

Здравствуйте Друзья! МОДЕЛЬ СОЗНАТЕЛЬНОГО ПОЛЯ Фундамент: Реальность формируется не событиями, а качеством внимания, направленным на них. Первичный инструмент — осознавание, которое отличается от мысли. Мысль — объект. Осознавание — пространство, в котором объекты (мысли) возникают и исчезают. 1. АРХИТЕКТУРА РЕАКЦИИ: ОБНАРУЖЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА Между внешним стимулом (событием) и реакцией (действием/словом) существует критический зазор. В нем — ключ к свободе. · Импульс (автопилот): Возникает автоматически: реакция гнева, раздражения, осуждения. Это встроенный социально-биологический протокол. · Пауза (включение осознавания): Момент обнаружения импульса. Вместо отождествления с ним («я зол») происходит наблюдение: «возник импульс гнева». Мысль отмечается, но не принимается за команду к действию. · Выбор (перенастройка канала): В этом пространстве паузы становится доступна новая частота восприятия. Задается вопрос: «Как еще можно увидеть это? Какой ответ будет созидательным?». Это точка переключения протокола. Суть: Вы — не мысль и не импульс. Вы — то пространство осознавания, в котором они проявляются. Право выбора реакции — в осознании этого факта. 2. ПРИРОДА РАЗУМНОГО НАБЛЮДАТЕЛЯ: РЕЖИМ МОЛЧАНИЯ Разумное начало («Наблюдатель») действует иначе, чем ум. · Ум: Комментирует, сравнивает, делит на «правильно/неправильно», требует изменений от мира. · Наблюдатель: Безмолвен. Его сила — в безоценочном свидетельствовании. Это молчание — не пассивность, а полное понимание, что у каждого — свой путь и темп. Направлять фокус на недостатки внешнего мира — значит питать их своей энергией. Суть: Критика — шум системы. Понимание — молчание оператора, который видит весь процесс и не вмешивается в автономную работу отдельных модулей, но может перенаправить общий ресурс. 3. РОЛЬ ДЕРЖАТЕЛЯ ПОЛЯ: СТРАТЕГИИ СОЗНАТЕЛЬНОГО ФОКУСА Внимание — это энергия. То, на что оно направлено, усиливается. Здесь происходит переход от личного реагирования к безличному творению поля возможностей. · Негативный фокус (сигнал «как не надо»): Раздражение на чужое поведение или дисгармоничные примеры (фокус на деньгах в ущерб отношениям) — это ценная обратная связь от системы. Она указывает: «Это — путь дисбаланса. Здесь кроется урок о приоритетах». Это не повод для осуждения, а карта, помеченная «Тупик». · Позитивный фокус (творение поля): Сознательное и устойчивое удержание внимания на потенциале, здоровье, удаче и целостности — как в себе, так и в другом. Это не магическое мышление, а создание внутреннего «контейнера успеха», в который внешней системе (человеку, ситуации) легче войти. Держатель поля не решает проблемы за других, но предоставляет в пространстве отношений энергетическую «платформу для взлёта», свободную от вибраций сомнения и осуждения. Практические стратегии держателя поля: · Внутренняя настройка: «Мой фокус по умолчанию — на решениях и поддержке». · Очищение зеркала: Если что-то резонирует как неприятное, спросить: «Какой урок о моих приоритетах мне показывает эта ситуация?» · Безмолвная поддержка: В общении мысленно удерживать образ собеседника в его целостности и силе, не вовлекаясь в драму его состояний. КРАТКИЙ АЛГОРИТМ МОДЕЛИ: 1. Стимул → Импульс. Возникает автоматическая реакция. 2. Пауза → Осознавание. Обнаружение импульса без отождествления. «Есть мысль, что…». 3. Выбор → Перефокусировка. Вопрос: «Какой фокус созидателен сейчас?» (На понимание, на урок, на потенциал). 4. Действие/Бездействие → Из обновлённого поля. Ответ рождается из ясности, а не из импульса. Или сохраняется сознательное молчание, позволяющее ситуации развиться по своему пути. Эта модель описывает переход от состояния «реактивного модуля», захваченного собственными импульсами, к состоянию «держателя сознательного поля» — безличного, спокойного центра, который через качество своего внимания формирует внутренний и внешний ландшафт, где рост и целостность становятся более вероятными. Сила (есть фокус, концентрация время держать) — в абсолютном владении направлением собственного фокуса.

Здравствуйте Друзья! Сегодня Луна в водолее. Знак управляемый Ураном и Сатурном. Разберем символизм через тело. Вспомните свое детское тело: Гибкое,как прутик. Легко закидываешь ногу за голову, стоишь на руках, скачешь через лужи, а мир видится огромным и дружелюбным полем для игр. В этом теле живет Самость — ваше изначальное, целостное и творческое ядро. Оно просто есть: радуется, творит, исследует. Его главное слово — «ДА!». А теперь проверьте свое тело сейчас: Где-то в спине— комок, в плечах — тяжесть, наклониться сложно, а про шпагат и думать страшно. В голове роятся мысли: «а что подумают?», «у меня не получится», «это опасно». Это говорит Эго — наш нужный и важный защитник, который, как бронежилет, оберегает нас от ран. Но со временем его броня становится тесной, тяжелой, она костенеет. И главное слово Эго — «НЕТ». Что же происходит? С годами на нашу гибкую Самость, как слои пыли, наслаиваются травмы, стыд, критика, правила. «Не дерись», «Сиди смирно», «Ты делаешь это неправильно». Наше тело впитывает эти команды и буквально каменеет. Мышечные зажимы — это и есть физическое воплощение наших страхов и запретов. Мы не просто «теряем растяжку» — мы теряем контакт с той самой дикой, свободной, творческой частью себя. Но эту гибкость можно ВСПОМНИТЬ. Да, именно вспомнить! Потому что ваше гибкое, сильное, радостное тело никуда не делось. Оно просто спит под слоями «окаменелостей». Каждая практика — йога, танцы, растяжка, бег — это не просто тренировка. Это алхимический ритуал. · Когда вы дышите и мягко входите в растяжку, вы не тяните мышцу. Вы растягиваете границы своего Эго. · Когда вы преодолеваете страх и делаете движение, которое боялись, вы не просто становитесь сильнее. Вы пробиваете брешь в каменной стене между вами и вашей истинной сущностью. · А тот миг, когда вдруг появляется та самая, детская легкость и чувство полета — это и есть момент прорыва. Вы вспоминаете, кто вы есть на самом деле. А теперь — магия звезд. Почему это так актуально именно сейчас? Если вы чувствуете, что старые структуры рушатся, а что-то новое пробивается сквозь толщу страхов, возможно, в вас говорят архетипы Сатурна и Урана. · Сатурн в Козероге — это и есть наш «внутренний цензор». Он строил наши карьеры, дисциплинировал, учил правилам. Он создал ту самую крепкую, но тесную скорлупу Эго, в которой мы иногда задыхаемся. Его задача — дать структуру. · Уран в Водолее — это бунтарь, гений, пробудитель. Его молния бьет прямо в окаменевшие структуры Сатурна, чтобы освободить дух. Его задача — снести все лишнее и напомнить нам о свободе. Сейчас эти две силы ведут свой танец в коллективном поле. Сатурн говорит: «Держись своего панциря, он надежен!». Уран в ответ шепчет: «Вспомни, что ты можешь летать!». Ваша практика осознанного движения — это и есть ваш личный ритуал примирения этих сил. Вы не разрушаете структуру Сатурна (без нее хаос), вы наполняете ее светом и гибкостью Урана. Вы превращаете окаменевшую броню в живой, дышащий, гибкий сосуд для своего духа. Что делать? Превратите следующую тренировку в диалог с собой. Спросите у своего тела не «как бы мне заставить тебя сесть на шпагат?», а «где ты хочешь быть сегодня более гибким и свободным?». Ищите в движении не боль и усилие, а то самое забытое чувство «ДА!» — радости, потока, парения. Вы не становитесь гибким. Вы вспоминаете, что всегда им были. #психологиятела #юнг #самость #эго #гибкость #осознанность #трансформация #астрология #сатурн #уран #козерог #водолей #вспомнитьсебя #душаитено

Мы — клетки в теле Вселенной. И у нас есть свобода воли. 🔄 Знаете самую главную тайну мироздания? Она спрятана в русской матрешке. «Как вверху, так и внизу» — это не просто красивые слова. Это закон Вселенной, который пронизывает всё — от атома до галактики. Представьте: ▪️Ваша клетка печени живет своей жизнью. Она не знает, что вы читаете этот пост, любите кофе по утрам или мечтаете о путешествиях. ▪️Для нее вы — Бог. Непостижимая сила, которая решает: накормить ее или отравить, дать покой или устроить стресс. А теперь — осознайте. Мы — такие же клетки. Но в теле чего? Вот как выглядит наша космическая матрешка: 🧬 1. Уровень клетки — живут по программе ДНК 🧍2. Уровень человека — программа + свобода воли 🌍3. Уровень планеты — живой сверхорганизм 🌌4. Уровень галактики — где черная дыра работает как «мозг» или «сердце» И здесь начинается магия осознания: Как и клетки, мы можем жить по-разному: •На автопилоте (живя только нижними чакрами — выживание, секс, власть) •Просыпаясь (включая сердце, интуицию, связь с целым) •Становясь сознательными творцами своей реальности Физика Эйнштейна подтверждает: Черная дыра в центре галактики— это та самая «сингулярность», где стираются привычные законы. Точка, где материя становится чистым потенциалом. Возможно, это и есть то самое «Тело Бога», в котором мы живем как клетки. Что это меняет? Когда вы работаете с энергией(как в медитации или через меридианы), вы не просто «саморазвиваетесь». Вы буквально перенастраиваете связь между матрешками — от клетки до космоса. Ваша свобода воли — это дар эволюции: Можно остаться«клеткой печени», не подозревающей о существовании Мозга. А можно поднять вибрации,включить высшие чакры и стать сознательной клеткой, которая знает о существовании Человека-Вселенной и сотрудничает с Ней. Мы стоим на пороге. Эра Водолея бьет в набат пробуждения. Время, когда матрешки начинают осознавать друг друга. А вы уже почувствовали себя частью чего-то большего? #космос #осознанность #эволюция #матрешка #каквверхутаквнизу #свободаволи #эраводолея #сингулярность #эйнштейн

Здравствуйте Друзья! Мы живем в эпоху Великого Перехода. Но каком именно? 🔄 Пришло время честно разобраться в циклах, которые управляют нашей жизнью и всей Вселенной. Данные есть, но однозначного ответа — нет. Это путешествие для настоящих искателей. Сначала — твердая физика. То, что мы знаем точно: 🌍 Наш земной ритм: · Луна вокруг Земли — 29.5 дней (наш внутренний часовой) · Земля вокруг Солнца — 365 дней (наш внешний, физический ритм) ☀️ Наш галактический ритм: · Солнечная система вокруг центра Галактики — 250 миллионов лет. · Это «галактический год». И у него, по аналогии, должны быть свои весна, лето, осень и зима, где каждый сезон длится ~62 миллиона лет. А вот здесь начинается территория гипотез и загадок. Где мы в галактическом цикле? Астрофизики знают расстояние до центра Галактики и общую продолжительность оборота. Но наша точная позиция на этом гигантском круге — вопрос открытый. Представьте, что вы едете в машине ночью по незнакомой окружной дороге. Вы знаете, что полный круг — 250 км, но без ориентиров и карты вы не скажете, на каком вы километре. Мы — в такой же «космической машине». Четыре сезона галактического года (по ~62 млн лет каждый): 1. Космическая Весна (0-62 млн лет) - пробуждение и новые начала 2. Космическое Лето (63-125 млн лет) - пик энергии и расцвета 3. Космическая Осень (126-188 млн лет) - сбор урожая и кристаллизация 4. Космическая Зима (189-250 млн лет) - отдых и трансформация Основные версии нашего «космического сезона»: 1. Мы на стыке Зимы и Весны. Самая популярная и обнадеживающая метафора. Темная и низкоэнергетическая «Кали-юга» (Зима) позади, и мы входим в эпоху восхождения, большей светимости и возможностей — в «галактическую Весну». 2. Мы все еще в Зиме. Согласно некоторым расчетам, основанным на древних текстах, мы находимся лишь в начале 432 000-летней Кали-юги, и до «Весны» еще сотни тысяч лет. Эра Водолея: наш внутренний компас 🌊 И вот здесь на помощь приходит Эра Водолея — не астрофизический, но мощный духовный и культурный маркер. Это цикл длиной около 2160 лет, связанный с медленным смещением земной оси (прецессией). · Независимо от глобального «сезона», Эра Водолея — это четкий сигнал пробуждения. Она действует как внутренняя весна, запуская процессы обновления даже в разгар космической зимы. · Это время коллективного осознания, свободы информации, синтеза науки и духовности. Она — наш локальный ориентир, указывающий на переход к более высоким вибрациям, даже если галактические часы тикают медленнее. Так где же правда? Правда в том, что ни одна модель не является окончательной. Астрофизика еще не дала нам точного галактического GPS. А духовные традиции предлагают разные, иногда противоречивые, карты времени. Что с этим делать искателю? · Доверять внутреннему компасу. Эра Водолея дает нам ясный ориентир: вектор на пробуждение, единство и расширенное сознание здесь и сейчас. · Смотреть внутрь. Самый важный цикл — не снаружи, а внутри вас. Ваши взлеты и падения, периоды ясности и тьмы — это и есть ваша личная смена времен года. · Чувствовать энергию настоящего. Вне зависимости от «номера» юги, сегодня мы видим ускорение технологий, рост осознанности и глобальные изменения. Это ли не признаки мощного переходного периода? Вывод для искателя: Мы живем в увлекательное время на стыке эпох. Галактические циклы могут быть неясны, но Эра Водолея дает нам точку опоры и ясное направление. Не так важно, как называется глобальная эпоха. Важно, что этот период требует от нас максимальной осознанности, гибкости и готовности к трансформации. Великие циклы — это не расписание поездов, а фон для нашего внутреннего роста. И прямо сейчас, ведомые энергией Водолея, у нас есть уникальный шанс стать со-творцами нового витка космической спирали. #великийпереход #циклывселенной #галактическийгод #эраводолея #космическиесезоны #калиюга #сатьяюга #астрономия #осознанность #дляискателей