Найти в Дзене
Как создать действительно здоровые отношения
Тема взаимоотношений кажется простой, если не начать разбираться в ней глубже. Благо, на сегодняшний день проведено достаточно много экспериментов и выявлены различные фишки, которые помогут облегчить жизнь каждому. Что же, давайте разберемся, 3 каких шага необходимо предпринять, чтобы создать отношения, которые бы устраивали двух партнеров. Анализ ситуаций Если в последнее время вы частенько ссоритесь со своей второй половинкой или вам просто кажется, что вы перестали понимать друг друга - проанализируйте свои действия...
5 лет назад
Как научиться понимать окружающих
При желании любой может развить эмпатию. Это качество поможет лучше понимать поступки и настроение окружающих людей. Ну а научиться этому можно с помощью некоторых простых способов. О них и поговорим. Чтение художественной литературы Группа ученых из США провела необычный эксперимент. В результате они выяснили, что люди, которые читают художественную литературу, более склонны к сопереживанию. Это связано с тем, что во время чтения человек учится ставить себя на место главного героя. Таким образом, он пропускает через себя его мысли, поступки и переживания...
5 лет назад
Как научиться принимать решения
Принять решение, которое отразится на нашем будущем всегда сложно. Мы боимся последствий, не хотим брать ответственность за свои поступки и т.д. На самом же деле, все это сделать гораздо проще, чем кажется. Представляем вашему вниманию несколько простейших правил, следуя которым, вы сразу же заметите, что стали увереннее в себе. Отбросьте перфекционизм Именно наш перфекционизм мешает нам стать решительными. Мы стараемся быть идеальными, делать все правильно и это нас всегда останавливает. Мы думаем,...
5 лет назад
Что делать, если вы кому-то не нравитесь?
Каждый из нас понимает, что нравиться абсолютно каждому невозможно, но согласитесь, какая-то отрицательная реакция в наш адрес оставляет неприятный осадок. Так в чем же дело? Когда нас кто-то отвергает, в мозге происходит некая реакция, которая даже может причинить физическую боль. Мы начинаем обвинять себя в чем-то, затем виним отвергнувшего нас человека, ведь мы такие замечательные, как это мы кому-то не понравились? И в финале мы решаем снова попытать счастья и завоевать внимание нужного человека...
5 лет назад
Как избежать развода во время карантина
В результате пандемии многие семейные пары вынуждены проводить все время дома и находиться друг с другом практически круглосуточно. И зачастую это приводит к появлению ссор и скандалов. Из-за этого некоторые пары задумываются о разводе. Представляем вашему вниманию несколько советов, руководствуясь которыми вы сможете избежать неприятных последствий самоизоляции и не надоесть друг другу. Уважайте лично пространство друг друга Относитесь с уважением к желаниям и потребностям своего партнера. Не вторгайтесь постоянно в его личное пространство...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала