Что такое пилатес и какую он дает пользу?
Сегодня узнаем How Pilates makes you skinny, как же пилатес делает нас худыми. Конечно же, in English, друзья! Уровень текста B2-C1 Pilates has gained popularity in recent years for it's ability to sculpt and tone the body. But did you know that Pilates can also help you shed excess pounds and achieve a slimmer physique? In this blog post, we'll explore how Pilates can help you get skinny and achieve your fitness goals. Пилатес приобрел популярность в последние годы благодаря своей способности лепить и тонизировать тело...