Почему на Востоке мало толстых людей или зачем нам нужна "перезагрузка"?
Ум современного человека за день пропускает через себя огромный информационный поток , и поэтому в конце дня мы чувствуем себя очень усталыми. Мы больше устаем не физически, это уже доказано .И если тело мы как то очищаем, то мозг остается сильно перегруженным. НЕобходимо защитить себя от эмоционального выгорания. Ум то же нуждается в очищении -тонны ненужного "кеша", который остается у нас в голове приводит к нервному истощению и к лишнему весу.Да, я не ошиблась! Когда я работала с женщинами...