Найти в Дзене
Похудательная эпопея на карантине. 5
82.5 Восхитительнейшая вещь - шоколад 90%. Вроде и шоколад , до которого я большая охотница, но в то же время и не он. Один несчастный кубик весом в 10 грамм я ем уже 5 дней! Тихонечко его кусь, а больше уже и не хочется. А ничего другого нет. Но когда-нибудь, я его одолею! С непривычки немного болят икроножные мышцы...
5 лет назад
Похудательная эпопея на карантине. День 4. Музыка для ходьбы.
82.9. Вчера выяснила, что под сериалы и анимешки ходится медленно. А в особо интересные моменты и вовсе на месте стою и просто смотрю. Непорядок! В те славные добрые времена, когда еще мы все свободно гуляли по улицам, я передвигалась исключительно под музыку из наушников. Песня, она как известно, и строить и жить. Только вот для бодрой ходьбы и треки нужны крайне бодрые. Насобирала себе подборочку 140—180 ударов в минуту. И не просто тыц-тыц-тыц, а всяких песенок замиксованных...
5 лет назад
Похудательная эпопея. День 3.
Суматошный какой-то день. Даж шизанутый. Ничего не успела. Зато и поесть тоже особо времени не было. Эт радует.
5 лет назад
Похудательная эпопея онлайн. День 2.
83.6. Самым сложным оказалось напрыгать 20 тыщ шагов по квартире. По времени эт примерно пара часов. На улице было бы почти незаметно - час утром, час вечером. Дома же этим приходится заниматься целенаправленно. Сериальчики и анимешки в помощь. Идет серия - топчусь. Смотрю «руки прочь от киноклуба» и потоптушки пока идут бодро. С едой пока все норм, все подсчитано, все под контролем, но в первые дни с этим всегда проще...
5 лет назад
Самое начало
Карантин, самоизоляция, еда. Много еды! А откровенно лишний вес был и до этого. Кстати, никому 25 кг не надо? Недавно было 20, но сегодня акция! Бесплатно отдаю накопленное годами! Налетай, торопись. Ну, раз желающих нет, буду выводить в окружающую атмосферу. Дано: начальный вес 84. и это при росте 160! И возрасте уже вполне достойном. да чего уж там, полноценном сорокете. Могу подрабатывать боевым гномом в массовке. Есть лень + решительность, некоторое количество накапливающейся злобы, уйма свободного времени, замкнутое помещение в виде квартиры, семейство обжор в качестве идейного противника...
5 лет назад