Медик Аля

1. Ешьте сбалансированно Следите за тем, чтобы у вас обязательно в рационе присутствовали: углеводы (сложные), белки и жиры. 2. Не пропускайте приемы пищи, соблюдайте ритм 3. Сократите потребление сахара, если есть возможность, откажитесь полностью 4. Пейте зеленый чай Как бы странно это не звучало, но в нем присутствуют антиоксиданты, которые способствуют сжиганию жира и ускоряют обмен веществ...

Для начала нам надо узнать как он распространяется: При кашле и чихании, При рукопожатии, Через предметы 7 простых советов для защиты от вируса

Дорогие читатели, добрый вечер! Подходит к концу период самоизоляции, который в Красноярске заканчивается 11 мая. После будет введен масочный режим. Специалисты Роспотребнадзора разъяснили: использование масок станет обязательным в любых общественных местах — городском транспорте, магазинах, аптеках и так далее. Масочный режим уже введен в некоторых городах России. Например, в Челябинской области и будет действовать с 12 мая. Без масок нельзя будет появиться не только в магазинах или аптеках, но и на работе...