Зарина ....

Хочу поговорить о важном. И обращусь с просьбой. Уже несколько лет, по мере возможности, помогаю (в основном финансово или материально) волонтёрам и частным приютам для животных. Да, суммы к сбору бывают очень большие, но любая сумма, будь то 50 рублей или 500 - это уже плюс, сдвиг с мёртвой точки, важная помощь. Когда получается, я приезжаю в приют и гуляю с собаками, для них это очень важный этап адаптации, особенно если животное подвергалось жестокости. Муниципальные приюты я ещё не посещала, поэтому не могу сказать что происходит там...

И где брать книги Меня всегда шокировали сцены фильмов, в которых сжигались книги. Моё живое воображение всегда превращало напечатанные буквы в кино, прямо в голове, и это позволяло мне в любой момент раствориться в каком-то новом мире. После перехода к осознанному потреблению я стала задумываться о том, сколько книг за ненадобностью выбрасываются. И стала покупать книги на авито, они почти всегда в идеальном качестве, а стоимость в разы меньше. А потом книжные развалы на улицах. И - моя новая любовь - букинистические магазины...

Устойчивая мода или "классика всегда в моде". Я никогда не любила быть незаметной. Скорее наоборот, комфортно чувствую себя именно в центре внимания, поэтому яркие образы и различные стили примеряла на себя ещё со школы. На каждом этапе принятия нового образа я сталкивалась с неодобрением матери и попыткой навязать классический крой в одежде и стиль поведения в общем. И каждый раз попытка заканчивалась провалом по нескольким причинам: во-первых, навязывать мне что-либо - в принципе глупая затея, так как любая форма давления автоматически вызывает у меня антипатию...

Я была человеком, который обожает всякие безделушки, статуэтки и прочий хлам. Для меня каждая вещь была связана с воспоминанием, событием, человеком и это было нормальным. Пока однажды мне просто не стало тяжело находиться среди огромной кучи абсолютно ненужных вещей. Я убрала все. Раздарила, продала, избавилась. И с удовольствием отметила, что минимализм для меня куда более комфортен. После чистки помещения от излишеств, я занялась гардеробом. Сразу скажу, я не отношусь к людям, которые покупают вещи, которые никогда не наденут...

Несколько лет назад озаботилась проблемой лишнего мусора и его сортировкой, как оказалось, львиная часть отходов приходит из продуктовых магазинов. Начала покупать фрукты и овощи только на развес, для этого приобрела многоразовые сетчатые мешочки через интернет. Отказалась от пластиковых пакетов в пользу тряпичных сумок. Это здорово сократило количество полиэтилена, однако крупы и готовая еда, например салаты, все ещё создавали приличное число отходов. Тогда я наткнулась в рекомендации instagram на магазин "zerowasteshopmoscow", ноль отходов...

Самое большое заблуждение, с которым связано растительное питание - скудный рацион и отсутствие необходимых витаминов и минералов. Важно понимать, что при любом питании вы можете столкнуться с авитаминозом, чтобы его избежать, нужно питаться полноценно. Для этого вам потребуется потратить час времени максимум и составить список продуктов, которые вам необходимо употреблять ежедневно, какие раз в 2 дня и так далее. Разумеется, стоит принять во внимание ваш бюджет и предпочтения, все упирается в эти 2 пункта...

Для всех интересующихся, хочу затронуть тему вегетарианства и всех вытекающих из этого образа жизни последствий. Начнем с истоков. Я живу в Москве, но в детстве, на все лето, меня с сестрой отправляли к родственникам в Дагестан. Мы проводили почти все время на улице, в деревне так вообще от заката до рассвета. Фрукты, овощи, ели прямо с грядок, чтобы затащить нас домой на обед, искать приходилось по всему селу. Видели, как рождаются телята, цыплята, утята, кролики. Тесная связь и любовь к животным...