Ты можешь всё. Путь война.

За эту функцию в мозгу отвечает нейромедиатор дофамин. Дофамин — главное активное вещество системы поощрения в мозгу человека и животных. Его выделение субъективно переживается как улучшение настроения, обострение желаний и повышение мотивации...

Они могут быть как плохими, так и хорошими. Хорошими обзавестись, как правило, труднее, а позабыть о них — раз плюнуть, чего нельзя сказать о плохих. Говорят, что зная о привычках человека, можно с уверенностью заявить о том, кем он станет в будущем. И это вполне обоснованно. Нам необходимо понимать ту силу, которая напрямую связана с постоянными действиями. Привыкнуть к тому, что способно нас погубить, к сожалению, довольно просто — сигареты, алкоголь, незащищённый секс, поскольку такие привычки сопровождаются моментальным удовольствием — выбросом эндорфинов...

Многие люди относятся к своему телу как к музейному экспонату - не дышат на него, не напрягают его, не оказывают его в разнообразных режимах температуры, влажности и давления. Не бросают его на землю, не стукаются им об стены, не эксплуатируют его в хвост и в гриву. А тело нужно стрессовать, безжалостно использовать, напрягать и не переживать. Лучшее сравнение - с персидским ковром. Как известно, персидские ковры стоят прилично...

Чувство неполноценности вгоняет в депрессию и мешает нам совершать любые позитивные изменения. А также формирует определенные установки, которые мешают нам достигать успеха. В нашем сознании есть наш идеальный образ, включающий в себя определенные качества, которые нам хочется видеть в себе или обладать ими. Основа этого образа идет с детства и воспитывается нашим окружением, в семье, в школах, вузах, в общении с друзьями и просто с другими людьми. Негласные и навязанные нормы общества связаны с успешностью, богатством, красотой и в целом обладать некими материальными ценностями...

Потерял вдохновение или не можешь найти новые идеи. Вот 5 простых методов, которые помогут тебе: Сделай творческий перерыв Чтобы избавиться от хаотичных мыслей, застоя в самовыражении, попробуй переключиться на творчество, но нужно выбрать непривычную для себя сферу. Если ты не выходит решить проблему на работе, то сделай перерыв и удели время визуализации задачи. То есть делать заметки, потом на их основе составлять карту желаний, интересов, другими словами, закладывать цели и превращать в картинки...