Психология. Разговор о работе, семье, жизни, творчестве

Добрый день всем, кто сюда попал случайно или намеренно. Хотел бы поделиться личным опытом работы с нейросетью, создающий, на мой взгляд, неплохие 3d-модели. Есть у владельца канала занимательное хобби — на FDM (это способ печати такой, когда пластик послойно выдавливается, слой за слоем, создавая геометрию) 3d принтере печатать всякое, в личных целях. Да, вообще-то сейчас этим никого уже не удивишь. В детали вдаваться не будем, принтер и принтер, печатает и печатает. Скажу лишь, что принтер имеется следующий: flashforge adventurer 5m...

Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Он может быть вызван разными факторами: работой, учёбой, отношениями, финансовыми проблемами и т. д. Стресс может привести к усталости, раздражительности, снижению концентрации и другим негативным последствиям. Но не всё так безнадёжно! В этой статье мы рассмотрим **несколько эффективных лайфхаков и техник релаксации**, которые помогут вам управлять стрессом и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Дыхание — мощный инструмент для управления стрессом. Когда мы находимся в стрессовой ситуации, наше дыхание становится поверхностным и быстрым...

Многие люди после 30 лет начинают задумываться о том, как раскрыть свой творческий потенциал. Жизнь уже не кажется такой беззаботной, как в юности, и порой сложно найти время и силы для занятий творчеством. Но это не значит, что после 30 лет творческий потенциал исчезает. Наоборот, у многих людей он только начинает раскрываться. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как это сделать. Часто творческий потенциал блокируется из-за внутренних страхов и неуверенности в себе. После 30 лет многие начинают переосмысливать свою жизнь и искать новые источники вдохновения...

Знакомо чувство, когда в воскресенье вечером сжимается желудок от одной мысли о понедельнике? Вы проверяете рабочую почту, лежа в кровати, смотрите в потолок и не можете заснуть, хотя очень устали. Кофе не бодрит, а только усиливает тревогу. Вы делаете свою работу хорошо, но вас как будто подменили. Энтузиазм куда-то испарился, а на его месте — раздражительность, апатия и постоянное чувство вины. Это не просто «устал». Это — выгорание. И самая коварная его форма — тихая. Ты не кричишь и не хлопаешь дверью...