Саркис Шахбазян

Первое упражнение: Берпи 10 раз. Второе упражнение: Отжимания 15 раз. Третье упражнение: Бег в упоре лёжа. Четвёртое упражнение: Велосипед 30 раз Пятое упражнение: Планка 45 секунд.