Vergge.Ru

В период самоизоляции как никогда для нашего организма важны витамины. И мы часто забываем, что ведь многие их них содержатся во всем нам известных самых простых овощах. А чтобы немного разнообразить рацион сегодня предлагаем вам несколько вкусных и простых рецептов витаминных салатов. Салат Коул Слоу Простой и полезный салат из капусты, моркови и репчатого лука. Мелко нарезаем все ингредиенты, смешиваем и заправляем одним из двух вариантов заправки: 1. Смесь из сметаны, майонеза, уксуса и йогурта...

На что вы обращаете внимание в супермаркете при выборе продуктов? Наверное, сначала вы подсознательно ищите глазами знакомые бренды и вспоминаете увиденные вами рекламные кампании. Потом вы подумаете и о цене продукта: стоит ли он своих денег? Ну и наконец, вы можете заглянуть в «состав», если вам важен тот или иной ингредиент. А как часто вы задумываетесь о том, насколько этична продукция, которую вы постоянно покупаете в супермаркете? Чаще всего мы думаем лишь о том, как удовлетворить свою нужду и как потратить заработанные деньги...

О пользе авокадо знают, пожалуй, уже все от мала до велика, но несмотря на всю его полезность, многим этот #фрукт (да, да!) до сих пор не пришелся по вкусу. А зря! Cегодня мы предлагаем вам несколько несложных идей как добавить #авокадо в свою жизнь и оценить его вкус и пользу по достоинству! На завтрак. Тосты с авокадо и яйцом Обжариваем хлеб на сухой сковороде или в тостере. Сверху мажем или выкладываем ломтиками нарезанный авокадо. Солим, перчим. И выкладываем яйцо пашот, вареное яйцо или просто яичницу (как вам больше по вкусу)...

Карантин (или, как сейчас модно говорить - #самоизоляция ) - самое время вспомнить все свои скрытые таланты, и даже особенно активно развивать некоторые из них. Кулинарные таланты во время карантина вообще стали отдельным трендом за последние месяцы. Сегодня мы решили поделиться с вами рецептом самого популярного (и не зря!), но, в то же время, простого и легкого (во всех смыслах) десерта во время карантина - #тирамису Нам понадобится: - 200 грамм мягкого творога - 1 яйцо - 1 банан - ½ ч.л. разрыхлителя - 1 ст...

А вот мы и готовы познакомить вас с нашей новой сумкой для обедов (модель 202). Она, конечно же, сочетает в себе все качества модели 201, о которой мы рассказывали вот здесь. Но, в то же время, имеет несколько отличительных особенностей: - в отличии от первой модели ручки у нее пошиты с внутренней стороны изделия - вместо двух кнопок для удобства и легкости застегивания...

В прошлой статье мы с вами поговорили о том, что такое бенто и почему это вам понравится Самое время поговорить о том, какие же основные правила составления #бенто и почему это проще, чем кажется! 5 основных правил для приготовления бенто: 1. Еда должна быть простой и легкой в приготовлении. Чаще всего рецепт основан на таких продуктах как вареный рис, рыба или курица, маринованные или отварные овощи. Традиционно бенто не нужно хранить в холодильнике, подогревать или охлаждать, поэтому в него обязательно должны входить блюда, способные не портиться при комнатной температуре...

Бенто - японский термин, обозначающий порционный упакованный обед в коробочке, который можно взять #с собой Он может включать в себя рис, рыбу или мясо, омлет, несколько видов овощей, и все это оригинально упаковано под одной крышкой. Коробочки для бенто могут быть абсолютно разными и по форме и по материалу, от стандартных до изысканных шедевров ручной работы. Самый традиционный бенто формируется в пропорциях 4:3:2:1. В нем 4 части занимает рис, 3 части рыба или мясо, 2 части овощи и 1 часть маринованных растений, зелени или пряностей...

Что же такое eco-friendly? 🌱 Eco-friendly дословно с английского переводится как “экологически дружелюбный”, то есть безопасный для природы и экологии. Обычно этот термин относится к сфере товаров и услуг, которые не наносят никакого вреда экосистеме. Многие компании уже отказываются от использования пластика (в том числе полипропилена и полиэтилена) в производстве, и постепенно переходят на экологически чистые материалы. Однако, последнее время философия #eco-friendly набирает все большую популярность и в повседневной жизни...

Мы запустили свое производство сумок, созданных специально, чтобы вы могли носить в них обеды и ланчбоксы! И, кажется, настало время познакомиться с нашей первой сумкой (модель 201) для обедов и узнать о всех ее преимуществах :) Наши #сумки могут послужить отличной заменой пластиковым или бумажным пакетам. Они сделаны из прочного, водоотталкивающего материала-оксфорда, который при этом очень легко стирается. В сумку легко помещаются два ланч-бокса, а также остается место для бутылки воды или яблока...