Как заставить себя заниматься спортом: что делать, если лень тренироваться?
Сегодня мы поговорим с тобой, мой милый друг, о всем нам знакомой и всеми нами любимой лени. Практически каждый человек, которому в голову пришла мысль посетить обитель накаченных мужиков и девчонок с подтянутыми ягодицами, рано или поздно сталкивается с тем, что ему становится лень поднимать все эти тяжелые железяки. Сейчас мы подробно поговорим о том, как заставить себя начать заниматься спортом и что делать, если лень ходить на тренировки.Почему лень идти в зал? По своей природе каждый человек ленивый, даже сам организм устроен так, чтобы выполнять как можно меньше усилий для выживания...