Азбука жизни

Сейчас мы представим вам людей, которые добились своих богатств путём больших трудов и стараний. В их жизни были как взлёты, так и падения. Усердная работа и стремление к своей цели привели этих людей к успеху. Начнём! 3 место - Джефф Безос (53 года) Родом Джефф из США. Именно этот человек образовал Amazon и заработал на это целое состояние. Безос начинал в гараже своего дома в Сиэтле в 1994 году и продавал исключительно книги. Компания три года спустя открылась для публики, и с тех пор она торгует...

Как все знают, обычно футболисты худенькие и юркие, что позволяет им делать финты и быстрые движения. Не часто мы встречаем на своих экранах футболистов с большим весом. Мы подобрали для вас 5 тяжелых футболистов, которые играют в профессиональных клубах. Начнём! Ромелу Лукаку (26 лет) Лукаку имеет рост 191 см. Тяжело поверить, что такой высокорослый игрок занимает позицию форварда. Самое интересное, что на данный момент его вес составляет 91 кг. На поле Лукаку двигается как танк или бульдозер. Игрокам обороны очень тяжело переиграть его, когда он ставит корпус...

Каждый день мы допускаем большое количество ошибок, которые то и дело оставляют свои отпечатки на карьере, семье, друзьях. Сейчас мы расскажем про 3 ошибки, которые повторяются изо дня в день. Ниже приведен их список. Внимательно прочитайте, чтобы впредь на них не натыкаться. Неумение ждать или терпение Примером и аргументом, выше сказанным словам, будет служить "Зефирный эксперимент" Стенфордского университета. Нетрудно догадаться, о чём пойдёт речь. НО обо всём по порядку В эксперименте участвовали 16 девочек и 16 мальчиков с возрастом от 3-5 лет...

Так ли это? Давайте разберём всё по порядку! Итак, что нам нужно? Начнём! 1. Самые лучшие коротковременные диеты Начнём с гречневой диеты На такой диете можно скинуть от 3-5 кг, смотря как вы будете её соблюдать. Такая диета подходит отнюдь не всем! Она противопоказана: Не следует держать монодиету и тем, кто интенсивно тренируется или занимается работой, сопряженной повышенными физическими нагрузками. Также к этой диете есть личная история на нашем канале, где рассказывается про плюсы и минусы такой диеты: https://zen...

Сегодня я расскажу историю о том как не надо худеть, покажу свои ошибки и лайфхаки. Начнём! С чего всё началось? Дело было летом, когда мой друг сказал:- Ты отъел себе огромный зад. Это был удар по самолюбию и по самооценке. Я метался из стороны в сторону, пока я не услышал это снова. Я решил сесть на диету Это было начало августа, на тот момент я весил 92 кг и представлял из себя шарик с волосами на голове. На тот момент я и не представлял, что я смогу так быстро скинуть вес. Начинал я с обычной диеты, которая поставила меня на путь похудения...

Все мы смотрим фильмы и все видим красивых героев и их потрясающую игру. Наши любимые фильмы и актёры сливаются воедино в палитре кинематографа.  А знаете ли вы, на что идут актёры ради роли в фильме? Они бреются налысо, набивают себе татуировки, набирают мышцы и наоборот скидывают колоссальный вес. Сегодня мы рассмотрим последнее. Поехали! Кристиан Бэйл, в фильме «Машинист» Ради заветной роли в фильме Кристиан сбросил 28 кг. Его рацион составляли консервированный тунец, яблоко, вода и чёрный кофе...

Такие блины самые диетические из тех, что вы можете найти на просторах интернета. Готовьтесь к тому, что ваши близкие попросят добавки. Небольшое время готовки и большое количество порций заинтересуют любого. Идеально подходят для тех, кто сидит на диете или страдает диабетом. Они абсолютно безвредны и очень вкусны. В чем их секрет?  Если вы сели на диету и не знаете как себя побаловать, то этот рецепт для вас. Будьте аккуратнее, вас может затянуть! Ингредиенты : Расставьте все ингредиенты на стол...

Многие задаются вопросом: -А как же сесть на диету если под рукой столько вредной еды? Сейчас я вам всё расскажу! Зная из собственного опыта, пока дело не припрёт, мы и не будем его замечать. Но как только бока начинают вытекать из джинс - мы сразу же ищем себе оправдания. Лень да и только. При режиме самоизоляции не хочется не то что диетой заниматься, лишний раз глаза открыть становится в тягость. Итак, вот несколько обычных действий, которые вы должны сделать, чтобы хоть немного приблизиться...